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今週のおすすめの3冊「こころの軸」をつくるvol.1

今週のおすすめの3冊「こころの軸」をつくるvol.1

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今週のおすすめの3冊「こころの軸」をつくるvol.1

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こんにちは、幻冬舎plus編集長の竹村優子です。

私が勤める幻冬舎には、書籍ジャンルごとの編集部がありません。

企画にOKが出れば、小説もビジネス書もダイエット本もつくることができる仕組み。なので、私も幅広いジャンルの本をつくってきました。

でも、人間というのは、何かひとつのことだけを考えている人のほうが珍しくて、仕事のことを考えたかと思えば、ランチをどうしようかと悩んだり、好きな人を思ったり、と一日のなかでいろいろ思考がかけめぐるのがふつうだと思うのです。

そんな「いろいろ考える」人間であるがゆえに、不安や動揺に襲われる場面は避けられないのかもしれません。

本日は、少しでも心強くあるための本を紹介します。

竹村優子
「毎日1%ずつ新しく生きる!」をコンセプトに立ち上げられた、WEBメディア、幻冬舎plusの編集長。ワクワクする本や物語との出会いの場になるような記事を、毎日お届けしたいという気持ちで、日夜、編集業務に携わる。* 連載コンセプト「ゆるぎなくて軽やかな、私の軸のつくり方」の詳細はこちらからご覧いただけます。

今週ご紹介したい「こころの軸」を作る3冊

『しない生活』(小池龍之介)

しない生活

メールの返信が遅いだけで「嫌われているのではないか」と不安になる。

友達が誉められただけで「自分が低く評価されたのではないか」と不愉快になる。

目の前の現実から勝手に想像して自分を苦しめる、この妄想こそが仏道の説く「煩悩」。

煩悩に苛まれるとき役に立つのは、辛さから逃れようと何かを「する」のでなく、内省により心を静める「しない」生活のようです。

「いい人を演じるのをやめ、嫌なことは素直に謝る」「謝るときは余計は言い訳を付け加えない」などささやかですが、どれも自分の「煩悩」にズキリと刺さる言葉が並びます。

自分の内面から目を背けずにいたいものだと思いました。

『グズグズしないでお決めなさい!』(ゴマブッ子)

グズグズしないでお決めなさい

恋をすると、小さな悩みから大きな悩みまで尽きることがありません。常に迷っては決断、また迷い、決断の連続。

しかも、その決断には、絶対的に正しい答えはないのです。状況、それぞれの性格によって、その選択が正解の人もいれば、不正解の人もいる……。

大げさにいってしまえば、その理不尽さこそが恋をするということです。

本書は、女心も男心もわかるカリスマブロガーが恋愛中に迷いやすい選択や、いまさら人には聞けない恋の悩みを二択で取りあげ、決断を促します。

自分で決めた道に後悔ではなくチャレンジを!素敵な恋を自分の手でつかみ取るための一冊です。

『103歳になってわかったこと』(篠田桃紅)

103歳になってわかったこと
「『いつ死んでもいい』なんて嘘。生きているかぎり、人間は未完成」の帯コピーが印象的です。

数えで103歳の現在も現役の美術家として活躍する篠田桃紅さんが、ときに優しく、ときに厳しく人生の生き方、楽しみ方を説く本書。

「生まれて死ぬことは考えても始まらない」という最初の言葉から、「自分の心が一番尊い、と信じて、自分一人の生き方をする」の最後までどの言葉もまっすぐに心に響きます。

孤独を知り、死ぬまで自分一人の生き方を全うすること――。

この覚悟に今、触れられたことをありがたいと思います。

竹村優子後記

本日は、少しでも心強くあるための本を紹介しました。本は落ち込んだとき、気弱になったときこそ、よりどころなります。ぜひご一読いただければ嬉しく思います。

語り手:リズムアンバサダー 竹村優子
写真提供:幻冬舎

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