あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

夏でも白い肌をキープ!あなたに合った美白成分を知ろう

夏でも白い肌をキープ!あなたに合った美白成分を知ろう

  • Beauty

夏でも白い肌をキープ!あなたに合った美白成分を知ろう

更新日:

| 教養 | 紫外線 | 美肌 |

「色白は、七難隠す」という言葉通り、白い肌はそれだけで女性を美しく見せてくれます。紫外線が最も多く降り注ぐ真夏に白い肌をキープするためには、いつもに増して念入りな美白ケアが必要です。

美白の敵であるシミを予防・改善する美白成分の特徴を知り、夏の紫外線対策を万全にしましょう。

シミができるまで

skin spot
美白の敵であるシミができるまでの過程は、大きく分けて4ステップ。
ご自分の肌が以下のどのステップにあるかによって、効果のある美白成分が変化していきます。

step1.紫外線により、シミの原因である「活性酸素(フリーラジカル)」が発生

step2.「情報伝達物質」がつくられ、肌の色を濃くする色素形成細胞(メラノサイト)に指令が送られる

step3.情報伝達物質によりメラノサイトが刺激され、シミのもとである「チロシナーゼ」が活性化

step4.活性化したチロシナーゼにより無色の物質が酸化し、「メラニン」という黒褐色の物質となって肌の表面へ送られる

美白成分の働き

natural facial cream
美白の基本は、step1の「活性酸素の発生を防ぐこと」。

すなわち日焼け止めや日傘などで紫外線を防ぐことが大切です。それと同時に、活性酸素を無害化する抗酸化成分が入った化粧品を使うと良いでしょう。

そして、step2の情報伝達物質を抑制したり、step3のチロシナーゼの動きを阻止したり、step4のメラニン生成を抑制する美白成分が入った化粧品を、ご自分の肌の状態に合わせて併用していきます。

また、すでにできてしまったシミには、メラニン還元作用のある成分が入ったものを使用すると良いでしょう。

代表的な美白成分が、どのステップに効果があるのかをご紹介していきますね。

ビタミンC誘導体

生体内の酵素反応によりビタミンCとなるもの。強い抗酸化力により活性酸素の発生を防いでくれるのはもちろん、シミのもとであるチロシナーゼの動きを阻害する力もあり、美白成分では最も有名なものです。

すでにできてしまったシミにも働きかけるメラニン還元作用も期待できます。

抗酸化力 ○
情報伝達物質を抑制 △
チロシナーゼの動きを阻止・メラニン生成を抑制 ○
メラニン還元 ○

アルブチン

主な成分は、コケモモや梨、ウワウルシなどのツツジ科の植物成分。チロシナーゼに直接作用してくれ、シミやそばかすを防いでくれます。

抗酸化力 △
情報伝達物質を抑制 △
チロシナーゼの動きを阻止・メラニン生成を抑制 ○
メラニン還元 ×

トラネキサム酸

情報伝達物質PGE2を阻害する働きがあり、美容クリニックなどで肝斑用の内服薬として用いられています。

抗酸化力 ×
情報伝達物質を抑制 ◎
チロシナーゼの動きを阻止・メラニン生成を抑制 ×
メラニン還元 ×

ハイドロキノン

皮膚科で処方される美白成分。チロシナーゼの動きを阻害し、できてしまったシミを薄くするメラニン還元作用もあります。しかし、刺激が強いため、化粧品への配合量には上限が定められています。

抗酸化力 ×
情報伝達物質を抑制 ×
チロシナーゼの動きを阻止・メラニン生成を抑制 ○
メラニン還元 ◎

フラーレン

シミのもとになる活性酸素を無害化し、抗酸化作用により肌の酸化を防いでシミを予防する成分。直接的な美白効果は期待できませんが、他の抗酸化成分と比べて持続性と安定性があるのが強みです。

抗酸化力 ◎
情報伝達物質を抑制 ×
チロシナーゼの動きを阻止・メラニン生成を抑制 ×
メラニン還元 ×

白く美しい肌をつくるためには、紫外線対策や日ごろのケアはもちろん、規則正しい生活で肌のターンオーバーを正常にしてあげることも大切です。総合的なケアで、健康的で美しい肌をキープしていきましょう。

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| 教養 | 紫外線 | 美肌 |

関連記事

タレントやモデルに人気の「鍼」治療。その美容効果とは?

  • Beauty

タレントやモデルに人気の「鍼」治療。その美容効果とは?

モデル道端カレン「筋肉をつけ、基礎代謝を上げる」

  • Beauty
  • Exercise

モデル道端カレン「筋肉をつけ、基礎代謝を上げる」

奥歯を健康に保つことは美味しい効率化なのだ by 梶原由景  ~奥歯のモノ語りVOL.1~

  • Beauty
  • Column

奥歯を健康に保つことは美味しい効率化なのだ by 梶原由景 ~奥 ...

夏の”隠れ乾燥”対策!インナードライ肌のスキンケア術

  • Beauty

夏の"隠れ乾燥"対策!インナードライ肌のスキンケア術

摂りすぎで便秘が悪化!?意外と知らない食物繊維の基礎知識

  • Beauty
  • Food

摂りすぎで便秘が悪化!?意外と知らない食物繊維の基礎知識

新着記事

医師が解説!深夜にポケモンGOをしすぎると、身体にどんな影響が出るのか?

  • Column
  • Relaxation

医師が解説!深夜にポケモンGOをしすぎると、身体にどんな影響が出るのか?

肉とビールをやめずになぜ痩せた?「肉とビールでダイエット!?ナイト supported by Rhythm」開催レポート【前編】

  • Beauty
  • Exercise
  • Food

肉とビールをやめずになぜ痩せた?「肉とビールでダイエット!?ナイト supported by Rhythm」開催レポート【前編】

体重20kg増の過去…肉ダイエットに辿り着くまで【長谷川香枝さんインタビューVol.1】

  • Column
  • Special

体重20kg増の過去…肉ダイエットに辿り着くまで【長谷川香枝さんインタビューVol.1】

最大30%OFF!キャンペーン第5弾は「新生活(新入学・就職)」がテーマ

  • Campaign

最大30%OFF!キャンペーン第5弾は「新生活(新入学・就職)」がテーマ

サプリでストレス解消するには?ストレス解消の成分をご紹介!【医師監修】

  • Relaxation

サプリでストレス解消するには?ストレス解消の成分をご紹介!【医師監修】

おすすめの記事

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

  • Exercise

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

  • Exercise

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

  • Food

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

  • Relaxation

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

  • Column

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる