あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

Rhythm読者3名さま無料ご招待!! ワコールボディブック×オムロンRhythmコラボイベント Vol.4 

Rhythm読者3名さま無料ご招待!! ワコールボディブック×オムロンRhythmコラボイベント Vol.4 

  • Event

Rhythm読者3名さま無料ご招待!! ワコールボディブック×オムロンRhythmコラボイベント Vol.4 

更新日:

| Wacoal Body Book | イベント | ウォーキング | ストレッチ | ランニング |

「WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)」と、オムロンが運営するヘルスケアメディア「Rhythm(リズム)」のコラボイベント第4弾、開催決定! ワコールスタディホール京都で9/1(土)開催です。 今回の講師はRhythm読者にはおなじみの…

青山剛コーチの
「美しく立つ・歩く」基礎レッスン in 京都 ご招待

応募締切:2018年8月8日(水) 午前10時

ワークショップ開催:2018年9月1日(土)14:00~15:30

★お申込みはコチラから★

プロのトライアスリートだった青山剛さんは現在、ランニングコーチとして正しく走るアドバイスを主に行っています。女性の参加者も多く、美ボディのための適切な指導も好評です。

そこで、ワコールスタディホール京都で開催するこのレッスンでは、ふだん運動をしていない方、ウォーキングやジョギングをやっているけど「これでいいのかな?」と思っている方に向けて、改めて「正しい歩き方」をレクチャーしていただきます。

足の運び方だけでなく、肩甲骨や腕の動かし方など、全身を使って「正しく」「きれいに」歩くレッスンです。

「忙しいを言い訳にしない!2~3分のすき間時間を使えばいいんです」という青山コーチ。時間がなくて運動ができない、スポーツジムが続かない、という人こそ、すぐ実践したいアイディアをたくさんお伝えします!

★運動できるウェア・シューズ、汗拭きタオル、飲み物をご用意ください(着替えスペースをご用意します)。

この講座に、Rhythm読者から3名様を無料ご招待。この機会に、ぜひご応募ください!

★お申込みはコチラから★

 *   *   *  

ワコールボディブック×オムロンRhythmコラボイベント Vol.4 
~青山剛コーチの「美しく立つ・歩く」基礎レッスン in 京都~

開催概要
・日時:2018年9月1日(土) 14:00~15:30
・場所:ワコールスタディホール京都(京都駅八条口より徒歩7分)
 京都市南区西九条北ノ内町6 ワコール新京都ビル2階
 http://www.wacoal.jp/studyhall/

·講座詳細:こちらでご覧ください
  

★お申込みはコチラから★

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連記事

お洒落さがポイント、ロンドンのヘルシーフェスティバル

  • Event

お洒落さがポイント、ロンドンのヘルシーフェスティバル

血圧計測を習慣化しよう。銭湯で血圧を知る・学ぶ〈BP銭湯WEEK〉イベントレポート

  • Event
  • Special

血圧計測を習慣化しよう。銭湯で血圧を知る・学ぶ〈BP銭湯WEEK ...

【肉とビールでダイエット!?ナイトvol.6  2018秋~食欲の秋到来!楽々ダイエットクイズ王決定戦~supported by Rhythm】

青山剛コーチの「スマッチョ×スイッチ!ナイト」Vol.2~誰でも今日からランナー!身につけよう”走リカバリー”生活!~supported by Rhythm~のイベントレポート

【読者無料ご招待!】青山剛コーチの「スマッチョ×スイッチ!ナイト」第二弾開催決定!

  • Event
  • Special

【読者無料ご招待!】青山剛コーチの「スマッチョ×スイッチ!ナ ...



新着記事

新生活に始めるHIITトレーニング

  • Exercise
  • Special

新生活に始めるHIITトレーニング

青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.12:肩甲骨&腰スペシャル編~

  • Special

青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.12:肩甲骨&腰スペシャル編~

春を楽しむ 新・生活習慣ダイエット~水ソムリエ&水鑑定士 竹村和花のアクア・セラピーvol.44~

  • Column

春を楽しむ 新・生活習慣ダイエット~水ソムリエ&水鑑定士 竹村和花のアクア・セラピーvol.44~

マッサージの健康効果5選!ストレス軽減や免疫力向上も

  • Relaxation

マッサージの健康効果5選!ストレス軽減や免疫力向上も

春先の健康リズムを作る温活~水ソムリエ&水鑑定士 竹村和花のアクア・セラピーvol.43~

  • Column
  • Relaxation

春先の健康リズムを作る温活~水ソムリエ&水鑑定士 竹村和花のアクア・セラピーvol.43~

人気記事

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

  • Exercise

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

  • Special

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

  • Exercise

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる