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都内のおすすめスポーツ整体4選:パフォーマンスを上げ怪我のしにくい体へ!

都内のおすすめスポーツ整体4選:パフォーマンスを上げ怪我のしにくい体へ!

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都内のおすすめスポーツ整体4選:パフォーマンスを上げ怪我のしにくい体へ!

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スポーツ整体は、スポーツによって生じる体の痛みや歪みを改善することに特化した整体です。そのため、スポーツにおいてパフォーマンスを最大限に発揮できるだけでなく、怪我をしにくい体作りにも効果が期待できます。

スポーツ整体は、スポーツ選手専用の整体だと思っている人も多いですが、実は趣味でスポーツをしている人や、ダイエットのためエクササイズを続けているという人にもおすすめです。

今回は、都内でおすすめのスポーツ整体院を4つ紹介します。ぜひお店選びの参考にしてみてください。

神楽坂整体たいむ


神楽坂整体たいむは、駅から徒歩5分圏内という好立地にあるスポーツ整体院です。東京・スポーツ整体と調べると検索結果が1位にくる程の有名店なのでおすすめ。

院長が元トップアスリート

院長はレスリングのアテネ五輪強化指定選手にも選ばれた元トップアスリートです。スポーツと筋肉の関係を熟知しており、スポーツ競技者、スポーツ愛好家のサポートに力を入れています。

肺に着目した施術

神楽坂整体たいむでは、慢性的な肩こり・頭痛・腰痛を解消するために、肺に着目した独自のテクニックで施術を行っているのが特徴です。公式サイトに肺のおとろえをチェックする表が掲載されているので、ぜひチェックしてみてください。

住所:東京都新宿区神楽坂3-2 Kヒルズ101号室
アクセス:飯田橋駅より徒歩5分以内
営業時間:平日13:00~22:00/土曜11:00~17:00
定休日:日曜・祝日(土曜祝日の際は翌月曜日に代休)
電話番号:090-6318-8143
公式サイト:神楽坂整体たいむ

ここらぼ整体院新宿院

ここらぼ整体院新宿院は新宿駅の南口から徒歩1分でアクセスできる、非常に通いやすい整体院です。

平日は21時まで営業しているので仕事帰りに通うことも可能。また、年中無休で施術が受けられるので、休日しか休みが取れないという方も通えるのでおすすめ。

女性スタッフが多く在籍

新宿店は院長が女性なだけでなく、女性のスタッフが多く在籍しているので、女性でも気軽に施術を受けられのが特徴です。

また公式サイトにはスタッフのプロフィールが充実しているので、ぜひ予約をする際にチェックしてみてください。

SOT(Sacro Occipital Technic=仙骨後頭骨療法)施術を受けられる

SOTとは、後頭骨と仙骨の伸展屈曲運動をスムーズにすることによって、脳脊髄液の循環を改善する施術です。これによって、神経の機能が促進され、自然治癒力が十分に発揮できる体を目指すことができるでしょう。

住所:東京都新宿区西新宿1-18-6 須田ビル5F
アクセス:新宿駅南口から徒歩1分
営業時間:平日12:00~21:00/土日祝10:00~20:00
定休日:年中無休
電話番号:050-2018-0668
公式サイト:ここらぼ整体院新宿院

O.C.Labo

O.C.Laboは、プロゴルファーや、プロのダーツ選手からも指示されている、施術に定評のある店舗です。

池袋にあるのでさまざまな場所からアクセスがしやすく、また、22時まで営業しているので、会社帰りに1日の疲れを癒やすことも可能。

学べる整体院

O.C.Laboでは、ただ施術を受けられるだけでなく、痛みの原因や日頃の対処法などを詳しく説明してもらえます。自分の体のことを知りながら、健康な生活を目指していけるのが特徴です。

フルオーダーメイドの整体

施術前カウンセリング、体の状態確認、施術、効果の確認、施術後カウンセリングの順に施術が進みます。そのため、体の状態にあったフルオーダーメイドの施術が受けられるのでおすすめです。

住所:東京都豊島区東池袋1-31-15 トーカン池袋第2キャステール703
アクセス:池袋駅東口から徒歩8分
営業時間:13:00〜22:00 (最終受付21:00)
定休日:日曜・祝日
電話番号:03-3984-5425
公式サイト:O.C.Labo

BODY LICENCE

BODY LICENCEは、大森駅北口から徒歩1分でアクセス可能な駅チカのスポーツ整体院。

朝コアと夜トレというメニューがあり、朝はママさん向け、夜はOLの方向けにトレーニングを行っているのが特徴です。

整体と運動

BODY LICENCEでは、整体で体を癒すだけでなく、同時にエクササイズで体を鍛えることもできます。整体とエクササイズの要素が上手く混ざり合っているので、体のコンディションを整えるのに最適な環境だといえるでしょう。

多彩なトレーニングメニュー

BODY LICENCEでは、体の各部位(肩、腰、膝、肘)ごと、またはスポーツの種類(ゴルフ、パフォーマー、ランナー、ダイエット)ごとのトレーニングメニューが用意されています。

そのため、自分の要望に合わせたトレーニングを受けることができるのでおすすめです。また、ダイエットメニューがあるのは非常に魅力的なので、ぜひチェックしてみてください。

住所:東京都大田区山王2-5-3 伊川ビルB1F
アクセス:大森駅北口から徒歩1分
営業時間:10:00~21:00(最終受付20:00)
定休日:日曜
電話番号:03-3776-7710
公式サイト:BODY LICENCE

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