あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

女性らしい美しさを引き出すローズの香りのすすめ

女性らしい美しさを引き出すローズの香りのすすめ

  • Beauty
  • Relaxation

女性らしい美しさを引き出すローズの香りのすすめ

更新日:

| アロマ | ホルモン | 癒し |

「香り」は、唯一本能にダイレクトに働きかける情報。

鼻から取り込まれた香りの情報は、感情を司る扁桃体や記憶に関わる海馬がある大脳辺緑系に直接伝わり、私たちの心身にさまざまな影響を与えています。

また、女性ホルモンの中枢である視床下部もこの大脳辺縁系にあるため、女性ホルモンの働きもまた、香りによる影響を大きく受けているもの。香りを用いたアロマテラピーなどは、女性ホルモンの活性化にとても有効であるといえます。

そして、アロマなど香りの中で、最も女性ホルモンに良い作用を持つとされているのが「ローズ」です。ローズの香りを日常に取り入れることで、女性らしさをアップすることができます。

ローズの香りと女性の関係

Young blond girl smelling red rose

ローズは、女性らしさの象徴ともいえる花。そのゴージャスでエレガントな佇まいは、多くの女性から愛されています。

そして、その姿だけでなく、香りもまた女性ホルモンの分泌を促進する作用を持っており、女性性と深い関わりを有しています。

ですが最近、「前はローズの香りが好きだったのに、最近苦手になった」という女性がちらほら見受けられることも。女性らしさの代表ともいえるローズの香りが苦手になったということは、無意識にご自分の女性性を遠ざけ、否定している可能性があります。

「ローズの香りを愛することは、自分の女性らしさを愛すること」。ご自分の女性性を愛するように、ローズの香りを日々楽しんでみましょう。

エッセンシャルオイルで楽しむ

rose flower and essential oil. spa, aromatherapy

エレガントでゴージャスな香りが特徴のローズは、「精油の女王」とも呼ばれています。抽出量が少なく希少なため非常に高価な精油ですが、ご自分のためにぜひ1本、お手元に置いてみてはいかがでしょうか。

また、ローズの精油は大きく分けて2種類あり、それぞれ異なる良さを持っています。選ぶ際の参考にしてみてくださいね。

ローズ・オットー

ローズの花から水蒸気蒸留法で抽出されたエッセンシャルオイルのこと。この方法で抽出されたダマスクローズやアルバローズなどが、ローズ・オットーと呼ばれます。

女性ホルモンに作用するシトロネロールやゲラニオールの割合が、次に紹介するローズ・アブソリュートより多いため、より高い効能が期待できます。

ローズ・アブソリュート

ローズの花から溶剤抽出法で抽出したエッセンシャルオイルのこと。フェニルエチルアルコールの割合がローズ・オットーよりも高く、より濃厚なローズの香りが楽しめます。また、ローズ・オットーでは抽出されない成分が溶け出していて成分がやや異なります。

香水で楽しむ

精油より手軽にローズの香りを楽しみたい方には「香水」がおすすめ。ローズを謳った香水は多く出回っていますが、ローズ本来の濃厚な香りを楽しむためにも、できる限り上質なものを選ぶと良いでしょう。

女性の美しさは千差万別。ご自分らしい美しさを愛するために、ぜひ日常にローズの香りを取り入れてみてはいかがでしょうか。

文:erica

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| アロマ | ホルモン | 癒し |

関連記事

【教えて、ドクター!】くすみ、老け顔も冷えが原因!?

  • Beauty

【教えて、ドクター!】くすみ、老け顔も冷えが原因!?

免疫力を高め、食物アレルギーに強い身体づくりを!

  • Beauty

免疫力を高め、食物アレルギーに強い身体づくりを!

微妙な変化も記録!体重体組成計カラダスキャンHBF-223の口コミ・評価

  • Beauty

微妙な変化も記録!体重体組成計カラダスキャンHBF-223の口コミ ...

【美容家 吉川千明先生 × オムロン式美人】ゾクッとしたときの、とっておきあったかドリンク

  • Beauty
  • Food
  • Relaxation

【美容家 吉川千明先生 × オムロン式美人】ゾクッとしたとき ...

部屋の乾燥を防げ!加湿器の種類と意外な対策5つ

  • Beauty

部屋の乾燥を防げ!加湿器の種類と意外な対策5つ



新着記事

筋トレで背中を痛める原因とは?怪我予防に役立つ筋トレ法3選

  • Exercise

筋トレで背中を痛める原因とは?怪我予防に役立つ筋トレ法3選

  • Column

ダイエット最大の敵はお菓子やラーメンではない?(ボクの最後のダイエットvol.2)

フラダンスのストレス解消効果とは?基本ステップ3選

  • Relaxation

フラダンスのストレス解消効果とは?基本ステップ3選

こだわるべきは調味料!日本の発酵食と食物繊維の組み合わせで、腸内を理想的な環境に【加勢田千尋さんインタビュー後編】

  • Beauty
  • Food

こだわるべきは調味料!日本の発酵食と食物繊維の組み合わせで、腸内を理想的な環境に【加勢田千尋さんインタビュー後編】

なかなか治まらないイライラ!抑える方法5つとは

  • Relaxation

なかなか治まらないイライラ!抑える方法5つとは

人気記事

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

  • Special

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

  • Relaxation

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

  • Exercise

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

  • Food

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

  • Beauty
  • Column
  • Exercise

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

PAGE TOP

PAGE TOP



閉じる