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お灸にチャレンジ! 冷えによいツボ2選

お灸にチャレンジ! 冷えによいツボ2選

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お灸にチャレンジ! 冷えによいツボ2選

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春の日差しが待ち遠しいこの季節。冷え対策にお灸を試してみませんか? からだのツボをお灸であたためることによって、血行がよくなりますよ。
オススメなのは、こちらの2つのツボ。

●「太渓(たいけい)」

冬のあいだに蓄積された冷えに効果があると考えられているのが「太渓(たいけい)」です。
「内くるぶし」と「アキレス腱」の間を指で触ってみると、少しくぼんでいる部分があるのがわかりますよね。そのくぼみにあるのが「太渓」です。アンチエイジングによいといわれているツボでもあります。

●「湧泉(ゆうせん)」

冬のあいだに蓄積された冷えに効果があると考えられているのが「太渓(たいけい)」です。
「内くるぶし」と「アキレス腱」の間を指で触ってみると、少しくぼんでいる部分があるのがわかりますよね。そのくぼみにあるのが「太渓」です。アンチエイジングによいといわれているツボでもあります。

●「湧泉(ゆうせん)」

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オムロン式美人温活部 女性がより元気に楽しい毎日を過ごしていただくために、専門家の方々のご協力のもと、体を温めることの重要性や体を温めるための"温活"のヒントなど、冷えを改善していただけるよう、さまざまな情報を発信しています。

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