あなたにちょうどいい、リズム｜Rhythm

春の日差しが待ち遠しいこの季節。冷え対策にお灸を試してみませんか？　からだのツボをお灸であたためることによって、血行がよくなりますよ。
オススメなのは、こちらの2つのツボ。

●「太渓（たいけい）」

冬のあいだに蓄積された冷えに効果があると考えられているのが「太渓（たいけい）」です。
「内くるぶし」と「アキレス腱」の間を指で触ってみると、少しくぼんでいる部分があるのがわかりますよね。そのくぼみにあるのが「太渓」です。アンチエイジングによいといわれているツボでもあります。

●「湧泉（ゆうせん）」

冬のあいだに蓄積された冷えに効果があると考えられているのが「太渓（たいけい）」です。
「内くるぶし」と「アキレス腱」の間を指で触ってみると、少しくぼんでいる部分があるのがわかりますよね。そのくぼみにあるのが「太渓」です。アンチエイジングによいといわれているツボでもあります。

●「湧泉（ゆうせん）」