あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

辛酸なめ子「花粉症に悩んだ日々」

辛酸なめ子「花粉症に悩んだ日々」

  • Beauty
  • Column

<COLUMN>
辛酸なめ子「花粉症に悩んだ日々」

更新日:

| ライフハック | 健康習慣 | 教養 | 花粉症 |

花粉に関してはわりと早熟で、はじめて花粉症を発症したのは11歳くらいでした。年々症状は重くなるばかり。よく比喩的な表現で目玉を取り出して洗いたいといわれますが、本当にそんな感じで目がかゆい上、三十秒おきにくしゃみを繰り返し、鼻水が常に流れて鼻の下が赤くかぶれ、顔が滅んでいくのを感じながらも、どうすることもできませんでした。

目をこするのでこの時期はアイメイクもできず、顔のコンディションが悪いだけでなく、花粉が脳に入り込んだかのように頭の芯がもやっとして、集中力も低下。私だけの問題ではなく、花粉症の時期は日本全体の生産性が下がるという説もあります。4%低下ともいわれていますが実際はそれより高いのではないでしょうか。

そんな花粉症をなんとかしたいと思っていた二十代の頃、知人がいい病院があると教えてくれました。そこではステロイド系ではない注射で症状を抑えてくれるとのこと。副作用もほとんどないそうで理想的でしたが、難点があり、場所が東大和市の駅から遠い、雑木林とかけもの道を通った不便な場所にあるという点。おじいさんの先生がひとりでやっている病院で、わざわざ二時間かけて来る患者を看護師さんも不思議がりながらも、慣れた手つきで注射してくれました。

プラシーボもあるかもしれませんが、打つと一ヶ月は症状が出なくなるので助かりました。十年以上通いましたが、おじいさん先生なので、あるとき病院を閉じるという寂しいお知らせが。花粉症難民になりかけましたが、検索して同じ成分(ガンマブログリン)の注射を打ってくれる病院を探し出しました。

しかし、目黒の病院で打った注射はやたら痛くて、その時東大和市の熟練看護師の腕が良かったことを痛感。次に探した代官山の病院の注射もかなりの痛さで、ついに花粉症の治療に対し匙を投げてしまったのが三年前。

一応他にも治療法を模索し、調べたり周りに聞いたところ、ボツリヌス菌を注射した人、鼻の粘膜を焼いた人など、個人差があり症状が戻ってしまう場合もあるそうでした。話題の舌下免疫治療は長期間通わないとならないそうで時間的に難しいです。

そんな中、友人にすすめられたのは、ビーポーレンというミツバチが集めた花粉を摂取する方法。サプリ的に気軽に飲めるのが良いです。ネットで注文し、花粉症の季節の数ヵ月前から飲んでいたら、目には目を、歯には歯を、花粉には花粉を、という策が効いたのか、症状が軽く済みました。

花粉を取り入れることで抗体ができたのかもしれません。これも体質的に合う合わないがあり、ハチミツアレルギーの人は避けた方が良いと思いますが……。

抗体的には、花粉の発生源である杉林から黄色い花粉がブワーッと出る映像をニュースなどで観ますが、実際、現産地で花粉症の人は少ないと聞きました。むしろあの黄色い粉を吸いに行った方が抗体ができる気がします。

ところで、たまに年に一度くらいですが花粉症が爆発することがあります。なんとなく気づいたのが、いわくつきの場所とか邪気の多そうな場所でアレルギーが激しくなるようです。花粉と大気汚染物質が結び付くことで症状が重くなるように、邪気や負のエネルギーでも症状が激化してしまうのかもしれません。花粉症の時期は心身を清らかに保つことをこころがけたいです。

いろいろ試してみましたが、結局効果があったのは、ヨガの瞑想をやっている友人の「花粉症はイリュージョン」という言葉です。

花粉症は幻想だと自分に言い聞かせることで、身体も反応しなくなるようです。ニュースの「今日の花粉情報」などは無視することをおすすめします。ただ花粉症は悪いことだけでなくて、くしゃみを常時しているので腹筋が鍛えられて痩せるという作用が。花粉症が軽くなった反面、太ってきた気がしてなりません……。

文:リズムアンバサダー 辛酸なめ子

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| ライフハック | 健康習慣 | 教養 | 花粉症 |

関連記事

天気が悪いと体調も悪くなる? 低気圧が引き起こすプチ不調の対処法

  • Beauty
  • Column
  • Relaxation

天気が悪いと体調も悪くなる? 低気圧が引き起こすプチ不調の ...

毎日の生活にプラスαで取り入れたい!スーパーフード「モリンガ」の美容・健康効果

  • Beauty
  • Food
  • Relaxation

毎日の生活にプラスαで取り入れたい!スーパーフード「モリンガ ...

春に抜け毛が急増する理由は?女性のための抜け毛対策

  • Beauty

春に抜け毛が急増する理由は?女性のための抜け毛対策

睡眠の質を高めれば基礎代謝が上がる?寝返り回数が重要な理由

  • Beauty

睡眠の質を高めれば基礎代謝が上がる?寝返り回数が重要な理由

摂りすぎで便秘が悪化!?意外と知らない食物繊維の基礎知識

  • Beauty
  • Food

摂りすぎで便秘が悪化!?意外と知らない食物繊維の基礎知識

新着記事

この症状、もしかして高血圧が原因?高血圧によって引き起こされる症状とその対処法

  • Relaxation

この症状、もしかして高血圧が原因?高血圧によって引き起こされる症状とその対処法

血圧を下げたい!高血圧の原因と血圧の上昇を予防する飲み物

  • Food

血圧を下げたい!高血圧の原因と血圧の上昇を予防する飲み物

その歩き方は正解?効果が高まるウォーキングの歩き方とは

  • Exercise

その歩き方は正解?効果が高まるウォーキングの歩き方とは

おやつで紫外線対策!おいしく食べて美白によい意外な食べ物3

  • Beauty
  • Food

おやつで紫外線対策!おいしく食べて美白によい意外な食べ物3

家で簡単に高血圧対策?血圧を下げるツボ4選

  • Relaxation

家で簡単に高血圧対策?血圧を下げるツボ4選

おすすめの記事

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

  • Food

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

  • Exercise

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

  • Exercise

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

  • Relaxation

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

  • Column

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる