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漢方薬剤師がすすめる、胃腸トラブルに効く漢方3選!

漢方薬剤師がすすめる、胃腸トラブルに効く漢方3選!

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漢方薬剤師がすすめる、胃腸トラブルに効く漢方3選!

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ストレスがあるとお腹が痛くなる、食べ物や環境のちょっとした変化で下しやすい、風邪を引くと胃腸炎になってしまう…。このような症状に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

同じような症状を何度も繰り返している方は、漢方で体質改善をするのがおすすめです。今回は、胃腸トラブルに効果的な漢方をいくつかご紹介します。

胃腸の役割とは?

胃腸は、人間が生命を維持するための大切な役割を担う器官です。

食べ物を口にすると、胃腸によって身体に吸収されやすい形に分解され、栄養素として吸収されます。この消化吸収機能によって、人間はエネルギーを産生し、身体の各臓器を正常に働かせることができるのです。

しかし、何かと胃腸トラブルに悩まされる方は、この消化吸収機能が衰えている可能性があります。

そうなると、身体を動かすためのエネルギーが十分に作られず、疲れやすかったり、様々な不調が出やすくなります。

Pretty young woman filling pain in her stomach.

食欲不振や消化不良に「六君子湯(りっくんしとう)」

普段から胃腸の調子がなんとなく悪く、消化機能が弱い…と感じる方には、こちらの漢方が合います。

蒼朮(そうじゅつ)や茯苓(ぶくりょう)という構成生薬が、余分な水分を排出し、滋養強壮作用のある人参(にんじん)が胃腸の機能を高めます。

体力がなく、疲れやすい方に向いている漢方です。

ストレスによる胃痛や胸焼けに「半夏瀉心湯(はんげしゃしんとう)」

ストレスがあると「気」の流れが停滞し、胃腸の機能が正常に働かなくなってしまいます。

半夏瀉心湯に含まれる人参が気を補い、他の生薬とのバランスによって気の巡りを良くすることで、胃腸機能を改善します。

胃酸過多、げっぷがよく出る、みぞおちにつかえがある、といった症状の方に効果的な漢方です。

冷えによる胃痛や慢性胃炎に「安中散(あんちゅうさん)」

何かと胃を壊しやすく、胃炎や胃潰瘍などを経験したことがある方は、こちらの漢方が効果的です。

牡蛎(ぼれい)が胃酸を中和し、延胡索(えんごさく)が胃痛を緩和します。胃腸を温める効果もあり、冷えによる痛みや冷え性も改善します。

痩せ型で冷え性、体力が低下している方に向いている漢方です。

いかがでしたか?何度も繰り返す胃腸トラブルは辛いもの。薬剤師に相談の上、自分の症状に合った漢方で体質を改善し、胃腸トラブルを解消しましょう。

文:リズムアンバサダー 森田ひろみ

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