あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

内側から美しくなれる!台湾のヘルシーなカラフルドリンク

内側から美しくなれる!台湾のヘルシーなカラフルドリンク

  • Column
  • Food

<COLUMN>
内側から美しくなれる!台湾のヘルシーなカラフルドリンク

更新日:

| | 癒し | 食事 |

スーツケース一つで世界各国に転々と住みながら旅する、旅フォトジャーナリストのKANAです。

台湾の魅力の一つは、安くておいしいグルメの数々。今回は、台湾でよく見かける、美しく健康になれるドリンクをご紹介します。

新鮮なフルーツジュースですっきり

DSC09550.JPG (1)

台湾の街を歩いていると、至るところでフルーツを売っている青果店を見かけます。台湾スイーツの定番マンゴーや、日本では珍しいドラゴンフルーツがずらり。

さらに青果店だけではく、新鮮なフルーツジューススタンドもたくさん見かけます。

DSC09809.JPG

種類は豊富で、スイカやメロン、梨、ぶどう、レモンなどなど数えたら切りがないほど。オーダーすると、その場でフルーツをカットして作ってくれるので、新鮮なフレッシュフルーツをいただけるのです。

蒸し暑い台湾に、すっきり爽やかなフレッシュジュースは見事にマッチ!どろりとしたスムージーではなく、さらさらして飲みやすくてみずみずしく、暑さも和らぎますし、手軽にフルーツのビタミンやミネラルをチャージできます。

単品のほか、レモン+バジルシードや、ココナッツ+パイナップル、スイカ+パイナップル+グアバなど数種類のフルーツがミックスされたものも。また、持ち運びに便利なボトルタイプもありました。

つい飲みたくなるタピオカドリンク

DSC09615.JPG

ちなみに、台湾のもうひとつの定番ドリンクといえば、ボバティー。タピオカがごろごろたくさん入っているドリンクです。

人気なのはミルクティーのボバドリンク。甘さを好みで調節できるお店もあり、甘さ控えめで注文したところ、甘すぎず苦すぎず丁度よいお味でした。こちらも台湾の至るところで飲むことができますよ。

どのドリンクも、台湾ではほとんどがビッグサイズ。一人で飲みきるのは難しいかもしれませんので、二人でシェアするのがおすすめです。

おいしくて、身体の内側からきれいになれる一石二鳥のドリンク。台湾を訪れたらぜひ試してみてくださいね!

文・写真:リズムアンバサダー KANA

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| | 癒し | 食事 |

関連記事

重度歯周病「歯槽膿漏」の恐怖!原因と治療法は?【歯科医監修】

  • Column

重度歯周病「歯槽膿漏」の恐怖!原因と治療法は?【歯科医監修】

スリランカで体験した驚きのアーユルヴェーダ料理

  • Column
  • Food
  • Relaxation

スリランカで体験した驚きのアーユルヴェーダ料理

大切な”家庭”での血圧測定!毎日続けるコツって何!?【オフィシャルレポーター会議vol.3 開催】

  • Column

大切な"家庭"での血圧測定!毎日続けるコツって何!?【オフィシ ...

最初に揃えるべきキャンプギアとは!?【アウトドアマスター・板谷俊明 Vol.3】

  • Column

最初に揃えるべきキャンプギアとは!?【アウトドアマスター・板 ...

電動歯ブラシで歯磨き粉が飛ぶ!飛び散りを防ぐ対策は?【歯科医監修】

  • Column

電動歯ブラシで歯磨き粉が飛ぶ!飛び散りを防ぐ対策は?【歯科 ...

新着記事

首・手首・足首!3つの首を温める温活グッズ7選

  • Beauty

首・手首・足首!3つの首を温める温活グッズ7選

【W杯初出場ゴールを決めた伝説の男】野人・岡野雅行 Vol.6 〜雑草として育った、野人・岡野の原点〜



  • Column

【W杯初出場ゴールを決めた伝説の男】野人・岡野雅行 Vol.6 〜雑草として育った、野人・岡野の原点〜



心理的ストレスによるネガティブな感情を取り除くためには

  • Relaxation

心理的ストレスによるネガティブな感情を取り除くためには

夏なのに冷えていませんか?お尻作りが冷え改善につながる訳

  • Beauty
  • Exercise

夏なのに冷えていませんか?お尻作りが冷え改善につながる訳

マッサージの健康効果5選!ストレス軽減や免疫力向上も

  • Relaxation

マッサージの健康効果5選!ストレス軽減や免疫力向上も

おすすめの記事

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

  • Relaxation

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

  • Food

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

  • Exercise

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

  • Exercise

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

  • Column

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる