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旅の疲れはスパで解消。ハワイの卓越した技術を持つ完全個室スパ

旅の疲れはスパで解消。ハワイの卓越した技術を持つ完全個室スパ

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旅の疲れはスパで解消。ハワイの卓越した技術を持つ完全個室スパ

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| | 疲労回復 | 癒し |

世界を飛び回るトラベルフォトジャーナリストのKANAです。

私は、世界各国を旅しながら取材をするという体力勝負の日々を送っていますので、健康にはひときわ気をつかっています。

体調不良になり風邪をひく要因はいろいろありますが、免疫力が落ちてしまうのは、身体に疲れが溜まっている時と、身体の体温が低くなっている時。その原因の一つに、血流が悪くなっていることが挙げられます。

私は毎日長時間のPCワークで、同じ体勢でずっと液晶画面を見ているせいか、血流が悪い状態が続き、目の疲れから酷い頭痛や肩こりに悩まされるときがよくあります。

そんな時は、マッサージサロンに駆け込みます。血流の悪さから来る肩こりや頭痛は、きちんとその日に治しておかないと翌日まで続いてしまうのです。

ハワイの完全個室アロマオイルマッサージスパ  ココロミ ハワイ

私がハワイに長期滞在中、駆け込んでいるのは、ワイキキで日本人が経営する完全個室アロマオイルマッサージサロン 『ココロミ ハワイ』。

こちらのサロンはハワイ定番のアロマオイルマッサージだけではなく、オーガニックココナッツオイルを使用していて、スポーツマッサージ、ストレッチや足湯足つぼマッサージ、筋膜リリースなど、さまざまなメニューがあるのが魅力です。

ハワイアンソルトを使った岩塩足湯

まずは足湯で8分ほど身体を温めます。こちらのソルトは、ハワイ産のシーソルト。はじめに身体を温めると、その後のマッサージの効果も変わってくるそうですよ。

足つぼマッサージのメニューには、足湯が必ずつきます。その他、オーダーメイドコースで組み合わせることも可能。

100%オーガニックのココナッツオイルを使ったリンパマッサージ


マッサージは、ココナッツオイルを用いたリンパマッサージが人気メニュー。ココナッツオイルは通常のオイルと比べて不純物が極端に少なく、身体に浸透しやすいのだとか。通常のオイルと比べて見てみても、色がかなりクリアな点には驚きました。

ココロミハワイで使用している製品は、すべてオーガニックでナチュラルな点もうれしいですね。

セラピストさんは、ハワイでも有名な凄腕セラピストの方々ばかり。今回担当していただいたジャスティンは、ハワイ生まれハワイ育ち、セラピスト歴10年の人気セラピスト。アメリカでは珍しい、日本人経営のきめ細やかなホスピタリティにも感動します。

マッサージ後の還元アルカリ水素水とインド産オーガニックハーブティー

ココロミハワイで出てくるお水は、還元アルカリ水素水という点も素晴らしいポイント。

市販の水やペットボトルの水は酸性が強いのですが、還元アルカリ水素水は、電解してアルカリ性になっています。それを飲むと、私たちの身体も活性酸素が出にくく、酸化しづらくなって老化防止やアンチエイジング効果があるのだそう。また、日焼けによる酸化も防いでくれます。

インドから取り寄せているオーガニックティーも一切添加物なしの身体に優しいお茶で、レッドマンゴー 、ハニーカモミール 、ラズベリーピーチ、ペパーミント など、ストレスを軽減させてくれる効果があるそう。

マッサージの質だけではなく、細部にまでこだわっているのが伝わってきます。

体調不良や風邪を引き起こしダウンしてしまう前に、マッサージで健康な状態に回復しておくのは大切なポイント。

ハワイを訪れた時はココロミ ハワイで、旅の疲れをとってみてくださいね。

文・写真 : リズムアンバサダー KANA

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