あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

専門家に聞く!乾燥、ゴワつき…夏の髪ダメージの正しいケア

専門家に聞く!乾燥、ゴワつき…夏の髪ダメージの正しいケア

  • Beauty

専門家に聞く!乾燥、ゴワつき…夏の髪ダメージの正しいケア

更新日:

| ライフハック | 紫外線 | 髪の毛 |

紫外線から肌を守るために、私たちは普段からこまめに日焼け止めを身体や顔に塗ります。では、髪の紫外線対策はどうでしょうか。最近ではUVケア効果のある整髪スプレーなど、髪の紫外線対策のアイテムが認知されてきたこともあり、「髪のUVケア」について関心が高まりつつあります。

けれども、「紫外線の怖さを本当に知っていますか?」と改めて聞かれると、答えられないという方も多いのではないでしょうか。夏の髪にまつわるトラブルの原因と解決方法を、日華化学の化粧品部門として美容室向けのヘアコスメを製造販売している「デミ コスメティクス」の広報担当に伺いました。専門家から学ぶ知識で、ハードな夏を乗り越えましょう!

紫外線は髪にどのような影響を与えるのか?

毛髪は主にケラチンというタンパク質でできています。紫外線はこのタンパク質を構成しているアミノ酸を酸化させてしまいます。それが痛みの原因に。また、この酸化によって生成されるシステイン酸が、さらなるヘアダメージにつながるのです。

特に夏場は、海水浴やプールなど、髪が濡れた状態で紫外線を浴びてしまうことも多く、そうするとさらにダメージが拡大します。髪が濡れた状態で放置しないように注意しましょう。

紫外線による髪へのダメージ例

・ 乾燥
・ 強度の低下
・ 髪の色素や光沢が失われる
・ キューティクルが劣化する

izumi160722a_2
写真:紫外線によりダメージを受けた髪

海に入ると髪がゴワついてしまうのはなぜ?

髪は弱酸性であり、pHが高くなるとキューティクルが開き、pHが低くなると閉じる性質を持っています。海水のpHは「8」付近とpHがやや高めなのでキューティクルが開きやすく、髪の栄養分が流れ出てしまいやすいため、ダメージが進行しやすくなるのです。

海水に濡れた状態で、真夏の強い紫外線を浴びてしまう…これがゴワつきの原因です。

海に入った後のシャンプーが泡立ちにくいのはなぜ?

海水には豊富なミネラルが含まれています。ミネラルが多い硬水(=海水)に髪が浸されることで、髪の内部にたくさんのミネラルが入り込んでしまいます。これによりシャンプーの活性能力が低下して泡立ちにくくなるのです。

海に入った後は水ではなく、お湯で洗い流すとミネラルが落ちやすいのでオススメです。

正しい夏髪ケアとは?

1.髪も頭皮もUVケアをすること

最近では毛髪用のUVスプレーなども出ています。こまめにUVスプレーを用いて紫外線を防止することが大事です。また、一度ケアしただけでは持続効果が弱いため、2時間に1回を目安にスプレーし直すことをおすすめします。

2.海で楽しんだ後はしっかりとトリートメント

海水に濡れた髪はキューティクルが開きやすく、栄養分が流出しやすい状態。トリートメントでしっかり栄養分を補給しましょう。

3.アウトバストリートメントでヘアケア

暑さと紫外線により、夏は髪が乾燥しやすくなります。お風呂上がりにはオイルやミルク、クリームなど、洗い流さないタイプのトリートメントでしっかりと髪の水分蒸発を防ぎ、髪の潤いを保ちましょう。

まだまだ紫外線が強い日が続きます。ダメージを受けたその日のうちに対処することで、髪のトラブルを最小限に防ぐことができます。ぜひ意識してみてはいかがでしょう。

文:izumi

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| ライフハック | 紫外線 | 髪の毛 |

関連記事

【特集/むくみの正体に迫る!】体調を左右する「腸むくみ」とは?

  • Beauty
  • Column

【特集/むくみの正体に迫る!】体調を左右する「腸むくみ」とは?

桃尻メイクの秘訣は美しい姿勢にあり!身体の軸を整えて理想のヒップを手に入れよう

  • Beauty
  • Exercise

桃尻メイクの秘訣は美しい姿勢にあり!身体の軸を整えて理想の ...

自己流でやってません?美人歯科医に聞いてきた 電動歯ブラシで磨き残さないコツ

  • Beauty

自己流でやってません?美人歯科医に聞いてきた 電動歯ブラシで ...

冷え性・むくみを解消!「オムロン エアマッサージャ」を体験

  • Beauty
  • Relaxation

冷え性・むくみを解消!「オムロン エアマッサージャ」を体験

肌乾燥や唇の荒れが気になるあなたは「血虚(けっきょ)」かも!

  • Beauty

肌乾燥や唇の荒れが気になるあなたは「血虚(けっきょ)」かも!

新着記事

半身浴の消費カロリーは?豊富な効果と正しい方法もチェック!

  • Beauty

半身浴の消費カロリーは?豊富な効果と正しい方法もチェック!

腸内フローラで何がわかる?【田口敬さんインタビュー前編】

  • Column

腸内フローラで何がわかる?【田口敬さんインタビュー前編】

冷え性対策!基礎体温を上げる方法5選

  • Beauty

冷え性対策!基礎体温を上げる方法5選

週末のリラックス法は夫婦で楽しむ日帰り温泉巡り【浅井香葉子さんインタビュー 前編】

  • Relaxation

週末のリラックス法は夫婦で楽しむ日帰り温泉巡り【浅井香葉子さんインタビュー 前編】

冷え性解消に!睡眠時の靴下、オススメ素材と履き方は

  • Relaxation

冷え性解消に!睡眠時の靴下、オススメ素材と履き方は

おすすめの記事

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

  • Relaxation

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

  • Food

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

  • Exercise

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

  • Exercise

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

  • Column

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる