あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

身体を「見える化」するツール=体組成計から家族の暮らしをリデザインする〈PR〉

身体を「見える化」するツール=体組成計から家族の暮らしをリデザインする〈PR〉

  • Exercise
  • PR

身体を「見える化」するツール=体組成計から家族の暮らしをリデザインする〈PR〉

更新日:

| ダイエット | 体重 | 商品PR | 筋トレ | 筋肉量 |

大切な家族との穏やかで心地よい暮らし。それが人生の基盤となり、ライフスタイルを描くうえでの起点となります。豊かな暮らしは、健やかな心身あってこそ。自分たちの体を自分たちでしっかり管理することが大切です。

そこでカギになるのは身体の「見える化」。自分たちの体がどういう状態にあり、どういうところに問題があるのか。現状と課題が可視化されることで、次のアクションが決まり、行動するモチベーションも得られます――これが「見える化」のもたらすメリットでしょう。

そして、そのように家族みんなの体を「見える化」するための最適なツールが体組成計です。

オムロンヘルスケアの体重体組成計「HBF-227T カラダスキャン」は、本体に乗るだけで自動で電源が入り、測定するまでわずか約4秒。体のデータは毎日、欠かさず記録した方がよいので、これだけラクチンに測定できるのは魅力的。
誰が乗ったのかを勝手に認識してくれますし、搭載された子供アルゴリズムで6歳から測定可能なので、家族で利用するのにぴったりです。

「HBF-227T」は、測定したデータをスマホで手軽に管理できるのもポイント。体重や体脂肪率、フィットネスの成果が出る骨格筋の比率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、体年齢……こうした情報が自動でスマホに転送され、専用アプリを介して明快にビジュアライズされるのでわかりやすく理解できますし、共有もしやすい。
家族みんなの体調管理・健康管理ができる身近なIoTデバイスというわけです。

日々の生活の中に1分間のカラダスキャンをプラグインして、たとえば1ヶ月などのタームで家族の暮らしをリデザインする計画を立てる。1日では違いは見えないでしょうが、月次レビューすると、変化が見えてくるでしょう。

子供たちの体脂肪率から1週間の献立を考え、自身の骨格筋率を見て仕事帰りのワークアウトの量や方向性を決める。そうやって家族の生活をスケジューリングしていく。
体の通信簿=体組成計を起点にして、家族みんなのライフスタイルをリデザインしてみてはいかがでしょうか。


販売名 オムロン 体重体組成計 HBF-227T カラダスキャン


カラーバリエーション ブラック / ホワイト


本体質量 約1.6kg(電池含む)


外形寸法 幅約285×厚さ約28×奥行き約280mm


電源 単4形アルカリ乾電池(LR03)×4


この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| ダイエット | 体重 | 商品PR | 筋トレ | 筋肉量 |

関連記事

青山剛コーチの「スマッチョ×スイッチ!ナイト」~supported by Rhythm~のイベントレポート

  • Event
  • Exercise
  • Special

青山剛コーチの「スマッチョ×スイッチ!ナイト」~supported by ...

ランニングを習慣化させるための3つの準備

  • Exercise

ランニングを習慣化させるための3つの準備

夏を味方につけて使える身体に「ビアンキ×Rhythm 女性限定! 青山剛のストレッチセミナー&ビーチウォーク」開催

  • Beauty
  • Exercise

【Rhythm読者 無料ご招待】夏恒例・青山コーチのビーチハウスイベント

  • Beauty
  • Exercise
  • Special

【Rhythm読者 無料ご招待】夏恒例・青山コーチのビーチハウスイ ...

効果的に体幹が鍛えられるトレーニング方法、7選

  • Exercise

効果的に体幹が鍛えられるトレーニング方法、7選



新着記事

まだランニングも始めていないのに自転車を乗ることに!?【マラソンチャレンジ連載企画 Vol.6】

  • Special

まだランニングも始めていないのに自転車を乗ることに!?【マラソンチャレンジ連載企画 Vol.6】

意外と知らない!? ランニングでやってはいけない5つの注意点

  • Exercise

意外と知らない!? ランニングでやってはいけない5つの注意点

筋トレ前後におすすめのストレッチとは?体への負担を減らして効果を高めよう

  • Exercise

筋トレ前後におすすめのストレッチとは?体への負担を減らして効果を高めよう

筋肉の疲労を回復させる方法6選:筋肉痛もこれで克服!

  • Relaxation

筋肉の疲労を回復させる方法6選:筋肉痛もこれで克服!

妊娠中にピラティスがおすすめな理由と注意点3選:適度な運動で体重増加を防ごう

  • Relaxation

妊娠中にピラティスがおすすめな理由と注意点3選:適度な運動で体重増加を防ごう

人気記事

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

  • Special

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

  • Relaxation

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

  • Exercise

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

  • Food

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

  • Beauty
  • Column
  • Exercise

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる