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テニス初心者必見!ラケット・ウェア・シューズの選び方のポイント

テニス初心者必見!ラケット・ウェア・シューズの選び方のポイント

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テニス初心者必見!ラケット・ウェア・シューズの選び方のポイント

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テニスを始めようとする時、最初に行うのは、道具をそろえることです。最低限必要な道具として、ラケット、ウェア、シューズがあります。

初心者の場合は、選ぶコツなどが、まだわかりませんので、どのように選んでいけばよいのかをみていきます。

ラケットは適度な重さで

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ラケットを選ぶときに重要なのは、ラケット自体の重さです。なぜなら、テニスをしている間中、ラケットは必ず手に持っているものであり、あまり重たいラケットを持っていると、ボールを打つ時に手首へ過度の負担がかかってしまうからです。

ただし、力のある人なら重たいラケットでも扱えますので、初心者だから軽いものを選ぶというのではなく、手に持ってみて自分に合ったラケットを選ぶようにします。

中には、メーカーによってダブルス時の前衛用・後衛用のラケットを分けている場合もありますが、これはあくまでもメーカー側の設定なので、こだわる必要はありません。

また、ラケットとガット(ラケットに張る糸)が分かれて売られている場合には、一緒に購入します。

テニスウェアは動きやすさを重視

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テニスウェアは、ショップでは多数扱っていて迷うかもしれませんが、動きやすければ、どのようなタイプのものでも大丈夫です。

膝より下にウェアがまとわりつくのが気になる方は、ハーフパンツやスカートのほうが動きやすいといえます。プロプレーヤーもハーフパンツでプレーしていることが多いですね。

シューズはオールコート用、サイズに注意

シューズを選ぶ時には、どのコートでプレーするかというのが重要です。ハードコート用のシューズだと、グラスコート(芝生)ではプレーできないところもあるからです。これは、ハードコート用のシューズは硬い地面に合った靴底となっているため、グラスコートでそれを用いてしまうと芝を傷つけてしまうからです。

初心者の場合、どのコートでプレーするかが、わからないこともあるかもしれません。そうした時は、オールコート用のシューズをおすすめします。サイズは、履いてみて自分に一番ピッタリくるものを選びます。

テニスソックスも重要

また、見落としがちなのがテニスソックス。テニスは急停止したり、ダッシュしたりと、動きが激しいので、通常のソックスではすぐに穴が開いてしまいます。

さらに足や膝、そして腰に負担がかかるスポーツでもあるので、生地が厚いテニスソックスは衝撃を吸収するためにも役に立ちます。

文:編集部ライター M.T

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