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食物アレルギー日記 vol.20 睡眠時にアレルギー症状が発症してしまった⁉︎

食物アレルギー日記 vol.20 睡眠時にアレルギー症状が発症してしまった⁉︎

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食物アレルギー日記 vol.20 睡眠時にアレルギー症状が発症してしまった⁉︎

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皆さん、こんにちは。アレルギーナビゲーターの細川真奈です。

この記事を読んで下さっている方の中に、食物アレルギーの方、またはそのご家族の方はいらっしゃいますか?そして、最近急増している「遅延型フードアレルギー」の方はいらっしゃいますでしょうか。

今回は、わたしがまだ牛肉アレルギーだった頃の、ある出来事についてです。

楽しかった焼肉屋でのひと時

わたしが牛肉アレルギーを克服したのは約5年前。27歳の時になります。つまり、それ以前は牛肉を食べたことがありませんでした。

男女問わず、同年代の友達は「焼肉が大好き!」という人が多く、大学を卒業したある日のこと、学生時代の仲間たちと焼肉屋さんへ行くことになりました。

豚肉と鶏肉は食べられるので、わたしは牛肉以外をオーダーさせてもらい、自分の目の前のスペースだけは網の上に牛肉を置かないようにして、一緒に焼肉を楽しみました。

飲み会も後半になってくると、お腹がいっぱいになってきて、焼いているお肉のことを忘れてついつい話すのに夢中になってしまい、お肉が焦げてしまうこともしばしば…。黒くなったお肉が牛肉なのか、豚・鶏肉なのか見分けがつかず、取り分けてもらったお肉をそのまま食べたりもしていました。

真夜中の異変

その後、盛り上がったまま飲み会を終え、帰宅してお風呂に入り、ベッドで完全に眠りについていた時に症状は起こり始めました。

「…なんだか暑い?」「なんか、指の間がかゆいかも…」

午前3時か4時頃だったでしょうか。

普段は一度眠りにつくと、途中でトイレに行くこともなく朝までぐっすり眠るタイプなので、珍しいな…と思いながらも、部屋の電気をつけて、自分の手の甲を確認してみると、なんだか指と指の間が赤くなっている!

もしかして?!と思い、鏡で自分の顔を見てみたら目の周りも赤く腫れています。

「アレルギー反応だ」

とっさにリビングへ行き、水を片手にトイレへ立てこもりました。わたしの場合、アレルギー反応が出た時にとる行動として、とにかくお茶(烏龍茶ならなお良し)かお水をがぶ飲みして、嘔吐するなり排泄するなりすることで、アレルギー反応を引き起こしている異物を身体のの中から出し切るようにしています。

その様子に気づいた母が父を起こし、父がコンビニに烏龍茶を大量に買いに行ってくれたおかげで、朝には反応が収まりました。

母の言葉で気持ちが楽に

それまでは、アレルギー反応というと、食べた直後に唇や口の中が腫れてきたり、喉がイガイガするような異変を感じたりすることばかりでしたので、食べてから数時間後に、しかも就寝中にアレルギー反応が出たのは初めての出来事で、とても不安な気持ちになりました。

その気持ちを話すと、母はわたしにこう言いました。

「真奈ちゃんの中で、牛肉に対する抗体ができてきたから、アレルギー反応が出るのにも時間がかかるようになってきたんじゃない?牛肉のアレルギーはだいぶ克服してきたみたいね」

その言葉を聞いて不安な気持ちがすっと楽になりました。

母はいつもポジティブでどっしり構えているタイプ。わたしは逆にマイナス思考で、「どうしよう」と悩みがちな性格。真逆だからこそぶつかることもありますが、母の性格や考え方には沢山助けられてきました。

アレルギーっ子のママさんへ

お子さんがある程度大きくなってきた時に、お子さんのアレルギーをどう守っていったら良いのかと悩まれる方も多いと思います。31年間、食物アレルギーと共に過ごしてきたわたしから言えることは「お子さんのことを信じて、陰ながら見守って支えて欲しい」ということです。

そして、ご両親にはなるべくポジティブな性格でいてほしいということです。

食物アレルギーは好き嫌いなんかでなく、生死を彷徨うほど危険なものですが、メンタル面も大いに関係してくると思っています。

ずっとお母さんのお腹の中にいたのだから、お母さんの気持ちは自然と伝わります。お母さんが不安だと、お子さんも不安になるし、お母さんがポジティブだと、お子さんもポジティブに考えられるような気がしています。

アレルギーっ子のご両親はご自身のお子さんにどんな子に育ってほしいと考えますか?

ちなみにわたしは今では焼肉大好きっ子になっています。

文・写真提供:リズムアンバサダー 細川真奈

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