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お茶の掛け合わせで花粉症が緩和!?口コミ花粉症対策に挑戦!

お茶の掛け合わせで花粉症が緩和!?口コミ花粉症対策に挑戦!

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お茶の掛け合わせで花粉症が緩和!?口コミ花粉症対策に挑戦!

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毎年この時期になると悩まされる「花粉症」。くしゃみや鼻水、鼻づまりに加え、ひどい時には目、さらには耳の中まで痒みを伴い、ストレスの元凶に。

今年は、2月上旬より九州、中国、四国地方からスギ花粉が飛び始めています。

そこで、テレビ番組や口コミで「効果あり」とされている花粉症対策をリサーチしてみました。一時期メディアにも取り上げられた花粉症の症状を和らげてくれるといわれている甜茶(テンチャ)と杜仲茶(トチュウチャ)。これを一緒に飲むことで、より優れた効果を発揮するという噂を聞いたので試してみました。

花粉症に効くお茶といわれる「甜茶」

アトピーや花粉症などアレルギー症状に効果があると、テレビや雑誌でも取り上げられた甜茶。元々は中国で旧正月に飲まれていたお茶として知られており、「幸せを呼ぶお茶」ともいわれているそうです。

tencha

甜茶の効能といわれるもの

・ 鼻みず、鼻づまりの緩和
・ 咳止め
・ 歯周病、口臭予防
・ アトピー性皮膚炎の緩和
・ アトピー性ぜんそくの緩和
・ アレルギー抑制
・ 肥満予防

いくつかある甜茶の中でも「甜葉懸鈎子(テンヨウケンコウシ)」という種類が、特に花粉症に有効といわれています。

「甜茶」と一緒に「杜仲茶」を飲むことでさらに症状を緩和

中国では、五大漢方薬の一つとして健康に良いとされている杜仲茶。少し独特な風味を持つイメージがありますが、本当に良いものであれば喉越しも良く、味もおいしいもの。「まずい」と感じてしまうとストレスになるので、味に定評のあるものを選ぶのがオススメです。

tocyucha

杜仲茶の効能といわれるもの

・ コレステロールの吸収を抑える
・ 高血圧の予防
・ 便秘の解消や予防
・ 中性脂肪と血糖値の改善
・ 生活習慣病の予防
・ 毒素排出

甜茶が甘いので、杜仲茶と混ぜることでちょうど良い風味に。ホットにして飲んでみると、お茶の温かさで鼻づまりが和らぎました。病院でもらう薬とは違うので、そこまで劇的な効果があるわけではないと思いますが、続けていればそのうち効果がみえてきそうです。

商品によっては、甜茶と杜仲茶が最初からミックスされた状態で市販されているものもあるそうです。基本的にはお茶を飲むだけなので、身体に対する副作用はないはずです。花粉症だけでなく便秘の解消やコレステロール値を下げるなど、体内環境にプラスとなるものがたくさん含まれていますので、薬に頼らず、自然の力で花粉症の症状を抑えたいという人は試してみる価値がありそうです。

文:izumi

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