あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

花粉症で目の痒みがひどい!そんな時の対処法7つ

花粉症で目の痒みがひどい!そんな時の対処法7つ

  • Relaxation

花粉症で目の痒みがひどい!そんな時の対処法7つ

更新日:

| コミュニケーション | ライフハック | 花粉症 |

花粉症になると、くしゃみ、鼻づまり、鼻水、目の痒みなどの症状が表れます。

鼻がグズグズというのもいやですが、目の痒みも厄介で悩ましいものですね。自分でできる目の痒みの対処法をまとめてみました。

目に出る症状

花粉症で目に出る症状は、強い痒み、結膜の充血、目の中の異物感、目やにといった症状です。

目のまわりも痒くなります。目を傷付けることもありますし、症状が悪化することもありますので、目をこすらないようにしましょう。

洗眼薬

涙に似た成分でできている洗眼薬で目を洗ってください。涙と違う成分が入っている水道水は使わず、洗眼薬を使いましょう。

病院へかかれば、目薬を処方されますので、洗った後、その目薬を使います。

目薬をさす

ドラッグストアで市販の花粉症用の目薬が手に入ります。

「抗ヒスタミン」が入っている目薬で痒みが抑えられます。

目を冷やす

痒みは炎症が原因なので、目を冷やして炎症を抑えましょう。

タオルを水で濡らして目にあてます。

花粉防止用メガネを使う

花粉症の予防にもなりますが、花粉対策用のメガネが販売されています。

花粉が目に入る量は確実に減るため、対策としては有効です。

Photos-184016607

花粉を持ち込まない

外から帰ってきて、そのまま家に入ると、身体に付着した花粉が家の中に漂うことになります。

家に入る前に、衣類などに付いた花粉をはたき落すことが大切です。

空気清浄機を使う

目には見えませんが、室内にはどうしても花粉が入り込んでしまいます。

空気洗浄機を使って、室内の花粉を取り除いて、きれいな環境を作りましょう。

おわりに

花粉症を毎年発症している方は、花粉の時期の2週間以上前から、抗アレルギー薬の目薬を使いはじめることをおすすめします。

前もって対策をしておくと、花粉の飛散期間中も比較的症状が抑えられます。

文:編集部ライター S.I

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連記事

旅行先の温泉だからこそ、心と身体が癒される〜水ソムリエ&水鑑定士 竹村和花のアクア・セラピーvol.6〜

  • Column
  • Relaxation

安眠と美容のW効果!スパイスたっぷりホットワイン

  • Beauty
  • Food
  • Relaxation

安眠と美容のW効果!スパイスたっぷりホットワイン

驚くほど足が細くなる!台湾の足つぼマッサージ事情

  • Column
  • Relaxation

驚くほど足が細くなる!台湾の足つぼマッサージ事情

写真作家たつろう「エチオピアの美しい砂漠」

  • Column
  • Relaxation

写真作家たつろう「エチオピアの美しい砂漠」

漢方薬剤師がオススメ!花粉症に効く「漢方5選」はコレ

  • Relaxation

漢方薬剤師がオススメ!花粉症に効く「漢方5選」はコレ

新着記事

マウスピース型デバイスで睡眠時無呼吸症候群を治療する!その最新事情とは?

  • Column
  • Relaxation

マウスピース型デバイスで睡眠時無呼吸症候群を治療する!その最新事情とは?

スポーツによる腰痛を改善するストレッチ:事前に行う予防法も紹介

  • Exercise

スポーツによる腰痛を改善するストレッチ:事前に行う予防法も紹介

正確測定サポートつき!オムロン手首式血圧計HEM-6323Tの口コミ・評価

  • Relaxation

正確測定サポートつき!オムロン手首式血圧計HEM-6323Tの口コミ・評価

寒い夜はかしこいバスタイムでポカポカに!

  • Beauty
  • Relaxation

寒い夜はかしこいバスタイムでポカポカに!

冬の血圧チェックと水分補給~水ソムリエ&水鑑定士 竹村和花のアクア・セラピーvol.26~

  • Column
  • Relaxation

冬の血圧チェックと水分補給~水ソムリエ&水鑑定士 竹村和花のアクア・セラピーvol.26~

おすすめの記事

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

  • Relaxation

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

  • Food

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

  • Exercise

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

  • Exercise

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

  • Column

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる