あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

ハワイでは拾える万能薬!美肌・美容に効くアロエベラとは

ハワイでは拾える万能薬!美肌・美容に効くアロエベラとは

  • Beauty

ハワイでは拾える万能薬!美肌・美容に効くアロエベラとは

更新日:

| 新陳代謝 | 日焼けケア | 紫外線 |

ハワイ在住ライターの鈴木桃子です。

ハワイでは、民家の庭先や公園に生えているアロエ。学校の校庭にも生えているそうで、先日息子が持って帰ってきました(笑)。昔から「拾える万能薬」として親しまれているアロエですが、美容にも効果が高いそうなんです。

万能薬のアロエベラ

アロエには種類が沢山ありますが、最も効果が高いと言われているのはこのアロエベラ。寒さに弱い植物のため、日本では沖縄辺りでないとなかなか育ちません。

アロエ

肉厚なので、中のゲル部分を取り出しやすいのが特徴で、約2000年以上前から万能薬として使われているそうです! 便秘や下痢など胃腸の不調や、火傷や切り傷、あかぎれなどの外傷に効果が高いとして有名です。その他、打撲、歯痛、肩こり、糖尿病、膀胱炎などにも効果があると言われています。

アロエの美容効果とは!?

アロエベラの葉をポキッと切ってみると、断面からネバネバしたゼリー状のゲルが出てきます。薄緑色でややクセのある匂い・・・。

アロエ

肌に塗ってみると、始めはベタつきますが、徐々に浸透してツルツルに!

このアロエベラには下記のような美容効果があるそうです。

①日焼け後の消炎

紫外線のきついハワイ。アロエベラが最も活躍するのは、日焼け後のケアです。日焼けによるほてりや熱を取る消炎効果に優れています。また、日焼けしすぎて火傷のようになってしまっても、ケロイドになるのを防いでくれます。

②ニキビ、吹き出物の予防

胃腸の不調に効果があるので、内服することで便秘による吹き出物を解消できます。殺菌効果が高いので、直接塗ってニキビの予防にも◎。身体の内側からも外側からも、美肌にアプローチしてくれます。

③シミ、シワの改善

アロエベラのエキスには、コラーゲンの生成を助ける作用があります。コラーゲンを増やして新陳代謝を促進することで、シミやシワを改善してハリのある肌を保つことができます。肌の若返り効果が期待できるかもしれません。

ハワイのアロエコスメ

アロエベラを取ってきてパックにしたり化粧水を作ったりというのも良いのですが、ハワイでは手軽なアロエコスメも手に入ります。日焼けを気にする私に、ハワイ通の先輩から「だまされたと思って試してみて」と紹介してもらったのがこちら。

aloe max 100

日焼けしてしまった肌に塗ると、スーっと肌の赤みが落ち着きました。ABCマートで11ドル程度で購入できます。ハワイに来る際は是非ゲットしてみてください!

<参考>
「WAIKIKI aloe max 100」

文・写真 :鈴木桃子

関連特集:
Rhythm内の「新陳代謝」に関する、記事はこちらから

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| 新陳代謝 | 日焼けケア | 紫外線 |

関連記事

アスタキサンチンでからだの中から紫外線対策

  • Beauty
  • 提携メディア

アスタキサンチンでからだの中から紫外線対策

垂れ尻は老化のサイン?アンチエイジングのために姿勢を改善しよう!

  • Beauty
  • Exercise

垂れ尻は老化のサイン?アンチエイジングのために姿勢を改善し ...

青山剛「ヒップアップしたければ階段を正しく上る!!」 ~スタイルアップ・ウォーキングメソッドvol.9~階段編

  • Beauty
  • Exercise

しっかり守ろう!女性ランナーのための紫外線対策

  • Beauty

しっかり守ろう!女性ランナーのための紫外線対策

1分でOK! 耳つぼマッサージで顔色美人

  • Beauty
  • Relaxation

1分でOK! 耳つぼマッサージで顔色美人



新着記事

婦人用体温計と普通の体温計の違いとは?

  • Beauty

婦人用体温計と普通の体温計の違いとは?

ホットヨガの正しい呼吸法とポーズのやり方は?体の部位を意識しよう

  • Relaxation

ホットヨガの正しい呼吸法とポーズのやり方は?体の部位を意識しよう

季節の変わり目に起こりやすい冷えと自律神経の乱れに効果的な簡単ツボ押し

  • Beauty
  • Relaxation

季節の変わり目に起こりやすい冷えと自律神経の乱れに効果的な簡単ツボ押し

「朝型」は優秀なビジネスマン・ビジネスウーマンの条件? あなたの睡眠タイプをチェックしてみよう。

  • Relaxation

「朝型」は優秀なビジネスマン・ビジネスウーマンの条件? あなたの睡眠タイプをチェックしてみよう。

立秋(りっしゅう)/内臓冷えと夏バテに要注意

  • Beauty
  • Relaxation
  • Special
  • 提携メディア

立秋(りっしゅう)/内臓冷えと夏バテに要注意

人気記事

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

  • Exercise

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

  • Special

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

  • Relaxation

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

  • Food

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

  • Beauty
  • Column
  • Exercise

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる