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歯並びが悪いと虫歯&口臭になりやすい!歯並びと虫歯の関係とは?

歯並びが悪いと虫歯&口臭になりやすい!歯並びと虫歯の関係とは?

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歯並びが悪いと虫歯&口臭になりやすい!歯並びと虫歯の関係とは?

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歯並びが悪いと、会話をしているときや笑ったときに、周囲へ与える印象に少なからず悪影響を与える――。そう考える人は少なくありません。しかし、それ以上に気にしなければならないのが、虫歯リスクです。

歯並びが悪いことと虫歯とは、どんな関係があるのでしょうか?

歯並びが悪いと虫歯&口臭のリスクがアップ

歯並びが悪いと、虫歯になるリスクが上がる可能性があります。それは、歯が重なっている部分に食べ物のカスが溜まりやすく、普段の歯磨きで落としきれずに虫歯になりやすいから。

歯垢が歯の隙間に溜まりやすいということは、そこに口内の細菌が増えやすいということでもあり、口臭がひどくなるリスクもあるのです。

虫歯になりやすい要注意部分

では、具体的に虫歯になりやすいのは、どんなところでしょうか。下記に要注意する部分を挙げました。歯並びが悪いところ以外にも、磨きにくい奥歯の奥や親知らずなど、通常の歯磨きで磨きにくい部分は虫歯になりやすいところです。

・隣り合う歯が重なっているところ
・奥歯の奥
・親知らず
・詰め物をした部分に生じる隙間
・歯の裏側
・矯正器具の隙間

Dental hygiene of teeth with braces. Interdental brush

歯並びが悪い部分の正しい対処法

上に挙げた、虫歯になりやすい部分はどうしたらきちんと歯垢を落とすことができるのでしょうか。

まず、これらのパーツは、通常の歯ブラシではきちんと磨くのが難しいということを自覚しましょう。そのため、先の尖ったブラシが付いた専用の歯ブラシや、子ども用のヘッドが小さい歯ブラシを用意するのがおすすめ。歯と歯の隙間や重なり部分にもブラシの先がちゃんと届き、歯垢をかきだしやすくなります。

通常の歯ブラシで全体を磨いた後、歯垢が残りやすい部分は小さい歯ブラシで仕上げる、というステップを踏むようにするといいでしょう。

歯と歯の隙間はフロスや歯間ブラシを使ってきれいにすると、なおGOOD。生まれつき歯並びがきれいな人は少ないはずですから、自分の歯の中で歯垢が溜まりやすい部分を把握し、そこを毎日念入りに磨くように気を付けていきたいですね。

文:佐藤まきこ

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