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5kg痩せると、人生が変わる!? 仕事も人脈も手に入る!

5kg痩せると、人生が変わる!? 仕事も人脈も手に入る!

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5kg痩せると、人生が変わる!? 仕事も人脈も手に入る!

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こんにちは。「愛されオーラの作り方」をお教えする婚活コンシェルジュの山本麻美です。

ダイエットで一番難しいことは、何といっても継続すること。スタートする時には、「絶対に痩せてキレイになる!」と燃えていても、食べ物や運動の習慣を長期的に変えることはたやすくはないでしょう。前回、<<私がダイエットを成功した際、特に頑張った3つのこと>>では、私がダイエットを継続するために、『運動』『食生活』について心にもち続けた信念をご紹介してきました。

でもやっぱり、最終的なモチベーションは、『魅力的な外見になって、モテたい!』ということではないでしょうか?ダイエットをしようと思うきっかけは、意外とこんな単純な理由ではないかと思います。

「きれいになって好きな人を振り向かせたい」
「引き締まった体になって女性にモテたい」
「旦那さんに太り過ぎだと言われたので、結婚前の体型に戻って褒められたい」
「ビール腹を引っ込めて、娘に“パパかっこいい”と言われたい」

ダイエットの目的は、体重を減らすことよりも、結局のところ、大切な誰かに褒められたいということかもしれませんね。

その大切な誰かがダイエットの見届け人になってくれたら、きっとダイエットは成功すると思いますよ!

『痩せたいと願う気持ち』は『いい恋がしたいと願う気持ち』。

恋といっても、恋愛だけとは限りません。夫婦関係や親子関係でも同じだと思います。

「ママきれい」「パパかっこいい」と言われるようになれば、子供とも良い関係が築けるはずですよね。

私の場合は、5kg痩せたら、恋愛・親子関係だけでなく、「仕事」からもモテるようになりましたよ!

会う人会う人に、

「痩せたね!」→「ダイエットしてるんだ」→「ジョギングと食事制限してるの?」→「すごい! 結果を出せるなんてさすがだね」→「今度一緒に何かお仕事しませんか?」→「今度、ぜひ紹介したい人がいます」

といった流れで、生まれ変わった自分にふさわしい“新しい人脈”が生まれました。

余計な脂肪やむくみは、“こころとからだのゴミ”。

これを捨て去ることは、今流行りの断捨離ですね。

思い切って捨てれば、そこに新しい流れが入り込んでくるものですよ!

ダイエット中は、想像もつかなかった意外な流れを楽しみに頑張ってくださいね!

文:リズムアンバサダー 山本麻美

“関連特集:
Rhythm内の「ダイエットメニュー」に関する、記事はこちらから”

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