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ジェル、フッ素…電動歯ブラシの歯磨き粉はどれがいい?【歯科医監修】

ジェル、フッ素…電動歯ブラシの歯磨き粉はどれがいい?【歯科医監修】

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ジェル、フッ素…電動歯ブラシの歯磨き粉はどれがいい?【歯科医監修】

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電動歯ブラシを購入したものの、そういえば、歯磨き粉はどうすればいいのだろう?と疑問に感じていませんか?そもそも、電動歯ブラシには、歯磨き粉を使うべきなのでしょうか。また、使うとすれば、どんな歯磨き粉が向いているのでしょうか。詳しくみていきましょう。

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉ってどんなもの?

電動歯ブラシを使うときには、必ずしも歯磨き粉は必要というわけではないですが、機能性を持った歯磨き粉なら、使用したほうが良いでしょう。電動歯ブラシには、次のようなものがおすすめです。

ジェルタイプ

ジェルタイプは、飛び散りにくいメリットがあります。電動歯ブラシに、おなじみのチューブ入りの固形に近い歯磨き粉をつけた後、スイッチを入れて振動させた瞬間、まるまるどこかに飛んで行ってしまった経験がある人は多いでしょう。

ジェルタイプであれば、液体に近い形状なので、より飛び散りが少なくて済みます。ただ、口に含んでからスイッチを入れれば、飛ぶのは避けることができますよ。

研磨剤フリー

研磨剤とは、歯の表面を削ることで、主に着色汚れを取ってくれるものです。

しかし、削るからには、微粒子の粒が含まれていることがあるため、電動歯ブラシ使用時に使ってしまうと、少々危険です。

なぜかというと、電動歯ブラシの振動や回転によって、微粒子が歯の表面に過剰に作用し、歯の表面に傷がつく可能性が高いからです。

研磨剤が入っているかどうかは、成分表示を見ればわかります。電動歯ブラシ用には研磨剤フリーのものを選びましょう

発泡剤フリー

歯磨き粉には、よく発泡剤というものも含まれています。これは、泡立ちをよくするためのものです。しかし、電動歯ブラシだと飛び散る可能性や、泡立ちすぎることもあります。やはり発泡剤フリーのものが向いているといえそうです。

フッ素コートができるもしくは、ミネラルが豊富に含まれている

フッ素をコーティングすることは、虫歯予防にいいといわれています。電動歯ブラシで歯垢が取り除かれ、きれいになった歯の表面に、フッ素コートをすれば、よりデンタルケアがランクアップしそうです。

また、ミネラルが豊富に含まれているのもおすすめです。

再石灰化が起きやすくなるメリットや、食後の酸性に傾いた口腔内が中性に戻りやすくなるというメリットがあります。酸性に傾くと虫歯になりやすくなるため、虫歯予防に最適です。

まとめ

いかがでしたか?

こんな風に、電動歯ブラシを使用するときに使う歯磨き粉の特徴はたくさんあります。ぜひこれらの要素を兼ね備えた歯磨き粉を選んでみてはいかがでしょうか?

文:リズム編集部
監修:高島美祐 (神谷町デンタルクリニック)

miyu_takashima_profile_270-180

高島 美祐(たかしま・みゆう)
早く確実に治したい方や、何度も再発してなかなか治らなかった方のために、マイクロスコープとCADを使った短期集中治療に特化した歯科医院「神谷町デンタルクリニック」を東京都港区虎ノ門にて開院。歯の病気が早産や生活習慣病、認知症につながることや、かみ合わせの不良により顔のバランスが乱れてしまうことなどを啓蒙している。超高齢化社会において、自分の歯をできるだけ長く残すための治療を実践しており、国内外からの来院がある。

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