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歯槽膿漏はストレスが原因で悪化する!? その理由は?【歯科医監修】

歯槽膿漏はストレスが原因で悪化する!? その理由は?【歯科医監修】

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歯槽膿漏はストレスが原因で悪化する!? その理由は?【歯科医監修】

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歯槽膿漏といえば、口の中で、歯周病菌が悪さを働く歯周病が悪化したものです。しかし、この歯槽膿漏は、口の中を不潔にしていたことで、歯周病菌が大量に繁殖して起きるだけでなく、ストレスで悪化することもあるのです。

しかし、口の中の病気なのにもかかわらず、ストレスで悪化するとはなんだか結びつきにくいですよね。そこで、まずはその歯槽膿漏が悪化する理由を見ていくことにしましょう。

歯槽膿漏が悪化する原因は?

歯周病とは、歯茎や歯の周辺組織が歯周病菌によって炎症を引き起こすことによって、歯を支える骨が溶けてしまう病気です。これによって、最終的には歯がぐらぐらして支えられなくなり、歯を失ってしまう可能性があります。

この歯周病が悪化すると、炎症が進み、膿ができたり口臭がひどくなったりしていきます。これが歯槽膿漏です。この歯槽膿漏が悪化する原因には、次のようなものがあります。

歯槽膿漏が悪化する主な原因は

歯磨きで歯垢を除去しない
唾液が口の中で少なくなっている
たばこを吸う
歯並びが悪い
・ストレスによる唾液の減少や免疫力の低下
血糖値が高い
妊娠による女性ホルモンの分泌が高まること
など

このうち、ストレスというのも大いに歯周病や歯槽膿漏に影響するといわれているのです。

なぜストレスで歯槽膿漏が悪化するの?

精神的なストレスを受けると、免疫力が低下するといわれています。それは、免疫を司る、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが、ストレスによって乱れるからです。自律神経が正常に働かないとこのようなリスクが起きてきます。

また、ストレスで唾液量が減少する傾向があるため、唾液の働きで口の中が効果的にきれいにできなくなります。唾液には、実にさまざまな働きがあります。例えば、抗菌作用で菌の繁殖を抑えたり、希釈・洗浄作用で食べかすや細菌などを洗い流したり、口腔内の細菌に対して防御する働きをしたりします。この唾液がストレスによって減ることで、歯周病が進行しやすい口内環境を作り出すのです。

■ストレスケアを欠かさずに
歯槽膿漏や歯周病をそれ以上進行させないためには、ストレスケアも重要になってきます。もちろん、毎日の仕事や家事などの生活を送る中、ストレスを完全に無くすことは難しいものです。ストレスをうまく解消して、できるだけ日々ためないことが必要です。

ストレスケアは、意識すれば、自分自身で上手に行うことができますので、ぜひ自分でコントロールしてみてください。歯槽膿漏を避けるためのストレスケア、ぜひ実践してみましょう。

文:リズム編集部
監修:高島美祐 (神谷町デンタルクリニック)

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高島 美祐(たかしま・みゆう)
早く確実に治したい方や、何度も再発してなかなか治らなかった方のために、マイクロスコープとCADを使った短期集中治療に特化した歯科医院「神谷町デンタルクリニック」を東京都港区虎ノ門にて開院。歯の病気が早産や生活習慣病、認知症につながることや、かみ合わせの不良により顔のバランスが乱れてしまうことなどを啓蒙している。超高齢化社会において、自分の歯をできるだけ長く残すための治療を実践しており、国内外からの来院がある。

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