あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

「成人病」とは違う?意外と知らない「生活習慣病」の定義を解説成人病とは違う?意外と知らない生活習慣病の定義

「成人病」とは違う?意外と知らない「生活習慣病」の定義を解説成人病とは違う?意外と知らない生活習慣病の定義

  • Relaxation

「成人病」とは違う?意外と知らない「生活習慣病」の定義を解説成人病とは違う?意外と知らない生活習慣病の定義

更新日:

| コミュニケーション | ライフハック | 生活習慣 |

日常の生活習慣が原因で起きる生活習慣病は、普段耳にはするけれど、よく分からないという方が多いのではないでしょうか?本日は、生活習慣病の定義をご紹介します。定義を知ることで、予防と改善に役立てられるかもしれません。

厚生労働省による定義

「生活習慣病(life-style related diseases)」の定義は、「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」とされています。

生涯を通して生活習慣の改善を試み、健康促進、発病を予防するために新しく導入された概念です。

生活習慣病の範囲とは?

食習慣・運動習慣・喫煙・飲酒の4つの生活習慣病の範囲が例示されています。

食習慣や運動不足は糖尿病、肥満、高脂血症、高血症などの原因となります。タバコを吸う習慣は、肺がん、循環器疾患、慢性気管支炎、肺気腫などの原因となります。

また、飲酒はアルコール性肝炎、脂肪肝などの原因になります。

生活習慣病の概要

成人病の発症は加齢によるものが多いと以前は考えられていたのですが、大きな原因は生活習慣だということが明らかになりました。

成人の慢性病は、若い頃からの食習慣や運動不足、睡眠不足、喫煙、飲酒、ストレスといった生活習慣を長期にわたり積み重ねてしまったために発症することが多いのです。

1996年に厚生省(当時)は、不健康な生活習慣が原因で引き起こされる病気を総称して「生活習慣病」とし、従来の「成人病」から名称を変更しました。

Photos-84486391

「成人病」から名称変更、長年の生活習慣が原因

成人病は加齢に着目した概念で、40〜60歳くらいの働き盛りに多い疾患と定義されていましたが、子どもにも「成人病」と同じような症状が増えました。

自分では変えることのできない天候や病原体などの環境要因、性別、人種、年齢、遺伝子などが原因の場合もありますが、生活習慣病の主な原因は不健康な生活習慣です。

そのため、生活習慣によって発病するということを広く理解してもらうために定義されたのが「生活習慣病」なのです。

文:編集部ライター S.I

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連記事

その倦怠感、もしかしたら低血圧症?低血圧の原因とあげる方法とは

  • Relaxation

その倦怠感、もしかしたら低血圧症?低血圧の原因とあげる方法とは

今すぐ行きたい!京都の癒しパワースポット5選

  • Relaxation

今すぐ行きたい!京都の癒しパワースポット5選

第一印象がよくなる!顔・首・肩の凝りを取るセルフマッサージ法

  • Beauty
  • Relaxation

第一印象がよくなる!顔・首・肩の凝りを取るセルフマッサージ法

漢方で肥満を解消!防風通聖散の効果とは?

  • Relaxation

漢方で肥満を解消!防風通聖散の効果とは?

芸術と信仰が一体化しているバリ

  • Column
  • Relaxation

芸術と信仰が一体化しているバリ

新着記事

【W杯初出場ゴールを決めた伝説の男】野人・岡野雅行 Vol.2 〜
運命の1戦となるアジア第3代表決定戦〜



  • Column

【W杯初出場ゴールを決めた伝説の男】野人・岡野雅行 Vol.2 〜
運命の1戦となるアジア第3代表決定戦〜



手軽さ重視?精度重視?おすすめ血圧計6選と気になる価格

  • Relaxation

手軽さ重視?精度重視?おすすめ血圧計6選と気になる価格

その倦怠感、もしかしたら低血圧症?低血圧の原因とあげる方法とは

  • Relaxation

その倦怠感、もしかしたら低血圧症?低血圧の原因とあげる方法とは

30〜40代も要注意!若年性高血圧が今、増加している理由

  • Relaxation

30〜40代も要注意!若年性高血圧が今、増加している理由

高血圧より軽視されがち?血圧低下の危険性と改善方法とは

  • Relaxation

高血圧より軽視されがち?血圧低下の危険性と改善方法とは

おすすめの記事

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

  • Food

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

  • Exercise

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

  • Exercise

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

  • Relaxation

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

  • Column

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる