あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

ダイエットだけじゃない!チョコレートでできる美肌パック

ダイエットだけじゃない!チョコレートでできる美肌パック

  • Beauty
  • Food

ダイエットだけじゃない!チョコレートでできる美肌パック

更新日:

| 癒し | 美肌 | 食事 |

カカオがたっぷり含まれたチョコレートは、スイーツなのに上手に摂取するとダイエット効果があることが知られています。そして美肌効果があるのもご存知ですか?

今回紹介するのは、チョコレートでできる美肌パックについて。ダイエットだけでなく、チョコレートがなぜすべすべのお肌へ導いてくれるのか、その魅力に迫ってみましょう。

チョコレートが美肌によい理由

チョコレートの原料であるカカオには、さまざまなビタミンやミネラルが含まれています。またポリフェノールも豊富なので、チョコレートを肌に直接塗るとその抗酸化作用によって、しっとり肌になれるというわけ。

またパックをしている間中、チョコレートの甘い香りに包まれるので、なんとも幸せな気分になり、よりリラックスできることも女性にとってはうれしいポイントです。

最近は、エステサロンでチョコレートを使ったメニューがあったり、スキンケアブランドでもチョコレートを使ったケア製品を作ったりなど、美容業界もチョコレートに注目しています。

Mixing chocolate chunks in chocolate batter

チョコレートパックのやり方

美肌によい成分はカカオに多く含まれているので、パックにはカカオをたくさん使うことが肝心です。

チョコレートパックの方法ですが、無糖カカオパウダーまたは純ココア大さじ2に、ハチミツまたはココナッツオイル大さじ1程度を加え、ペースト状になるまで混ぜます。これを顔や腕、脚などに塗って5~10分ほど置いたら、ぬるま湯で洗い流して完了です。

お好みのエッセンシャルオイルを数滴加えてもよいし、牛乳を少量加えてカカオパウダーを伸ばしてアレンジをするのも楽しいはず。

全て食べられるものでできているから、お肌に塗っても安心。自宅で気軽にエステ気分を楽しんでみてはいかがですか?

文:佐藤まきこ

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| 癒し | 美肌 | 食事 |

関連記事

“夏本番、ちょうどよくダイエット企画”教えて、深野先生!②むくみ解消

  • Beauty
  • Exercise
  • Relaxation

“夏本番、ちょうどよくダイエット企画”教えて、深野先生!②むく ...

ダイエット用体重計を選ぶポイントは「数値の細かさ」と「デザイン」:おすすめ商品5選

  • Beauty

ダイエット用体重計を選ぶポイントは「数値の細かさ」と「デザ ...

【特集/食とエイジング】”人生とからだが変わる”食とのつきあい方<後編>

  • Beauty
  • Food

【特集/食とエイジング】"人生とからだが変わる"食とのつきあ ...

油断大敵!日焼け止め以外でも日焼け・紫外線対策を!

  • Beauty

油断大敵!日焼け止め以外でも日焼け・紫外線対策を!

温活女子必見!身体の冷えを改善するためのポイント6選

  • Beauty

温活女子必見!身体の冷えを改善するためのポイント6選

新着記事

日々の生活に癒しを!自分と対話するためにホテルステイを取り入れよう

  • Relaxation

日々の生活に癒しを!自分と対話するためにホテルステイを取り入れよう

【米国レポート】睡眠不足による悪影響、睡眠不足は風邪をひきやすい?

  • Column
  • Relaxation

【米国レポート】睡眠不足による悪影響、睡眠不足は風邪をひきやすい?

免疫力をつけて、今年こそ風邪知らずの温かいカラダに!

  • Beauty
  • Food
  • Relaxation

免疫力をつけて、今年こそ風邪知らずの温かいカラダに!

料理家 青山有紀×オムロン式美人 毒だしジュース

  • Beauty
  • Food
  • Relaxation

料理家 青山有紀×オムロン式美人 毒だしジュース

食物アレルギー日記 vol.22 温活を通じて感じている身体の変化

  • Column
  • Relaxation

食物アレルギー日記 vol.22 温活を通じて感じている身体の変化

おすすめの記事

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

  • Relaxation

その吐き気の原因は…?冷え性と吐き気の意外な関係

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

  • Food

温活飲み物!体温を上げる飲み物11選、下げる飲み物5選

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

  • Exercise

意外と知らない?体幹トレーニングの効果・メリット

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

  • Exercise

お風呂で出来る!基礎代謝アップに役立つ”筋トレ運動”

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

  • Column

電動歯ブラシに向いた歯磨き粉のおすすめをチェック!【歯科医監修】

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる