【美容家 吉川千明先生 × オムロン式美人】ゾクッとしたときの、とっておきあったかドリンク | Rhythm (リズム)

あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

【美容家 吉川千明先生 × オムロン式美人】ゾクッとしたときの、とっておきあったかドリンク

【美容家 吉川千明先生 × オムロン式美人】ゾクッとしたときの、とっておきあったかドリンク

  • Beauty
  • Food
  • Relaxation

【美容家 吉川千明先生 × オムロン式美人】ゾクッとしたときの、とっておきあったかドリンク

更新日:

| オムロン式美人 | ヘルスケア | レシピ |

冬は寒い屋外と暖かい室内の気温差で、体温を調節する自律神経が乱れがち。
とくに風邪の引きはじめは寒気がしますね。どんなに服を重ねて着ても寒いときもあります。ゾクっときたら、からだをあたためるドリンクを。今回は「葛粉」を使ったくずジンジャーハニーをご紹介しましょう。ジンジャーのアロマ効果も取り入れます。

◆準備するもの
・葛粉(小さじ2杯)
・生姜(適量)
・はちみつ(お好みの量)
・水(180ml)
・小さめの鍋
・スプーン
・耐熱コップ

① 材料は、葛粉、生姜、はちみつ、水です。

② 葛粉と水を鍋に入れて中火にかけ、ゆっくりとスプーンでかきまぜます。沸騰したら弱火にして、とろみが出るまでかき混ぜて火を止めます。

③ コップに移して、はちみつと生姜のしぼり汁をお好みの量を加えて出来上がりです。

——————————————-
美容家・オーガニックスペシャリスト 吉川千明先生
自然や植物の力に着目し、オーガニックコスメやスキンケア、漢方、食に至るまで、ナチュラルで美しいライフスタイルを提案している。 オーガニック&ナチュラルコスメのプレスルーム「ビオ代官山」、働く女性の保健室「さくら治療院」代表。 ナチュラル&オーガニック製品のためのPR・教育・デザインを専門とする、株式会社TUTU 代表取締役、CIDESCO国際認定エステティシャン&アロマセラピスト、NPO法人「更年期と加齢のヘルスケア」認定メノポーズカウンセラー、NPO法人「みんなの漢方」理事

omron 式美人

” 美も健康もちょうどよく” オムロンの女性プロジェクト

このメディアの記事を見る >

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| オムロン式美人 | ヘルスケア | レシピ |

関連記事

オトナ女子の勘違いダイエットを一刀両断!森拓郎さんインタビュー

  • Beauty
  • Column
  • Food

オトナ女子の勘違いダイエットを一刀両断!森拓郎さんインタビュー

歯科検診していない人も今すぐ自己診断!歯周病危険度チェック

  • Beauty

歯科検診していない人も今すぐ自己診断!歯周病危険度チェック

耳ツボジュエリーで赤ちゃんみたいな柔らかい耳を目指す

  • Beauty
  • Column

耳ツボジュエリーで赤ちゃんみたいな柔らかい耳を目指す

【特集/むくみの正体に迫る!】体調を左右する「腸むくみ」とは?

  • Beauty
  • Column

【特集/むくみの正体に迫る!】体調を左右する「腸むくみ」とは?

摂りすぎで便秘が悪化!?意外と知らない食物繊維の基礎知識

  • Beauty
  • Food

摂りすぎで便秘が悪化!?意外と知らない食物繊維の基礎知識



新着記事

きちんと知ろう! 体温計の正しい使い方【測定方法別】

  • Relaxation

きちんと知ろう! 体温計の正しい使い方【測定方法別】

ヴィパッサナー瞑想の効果とやり方:自分と向き合ってストレスを減らそう

  • Relaxation

ヴィパッサナー瞑想の効果とやり方:自分と向き合ってストレスを減らそう

つい不規則な生活送ってしまいがち…「体内時計リセットにいい食事」3選

  • Beauty

つい不規則な生活送ってしまいがち…「体内時計リセットにいい食事」3選

超越瞑想の効果とマントラとは?自分だけの時間で気分転換しよう

  • Relaxation

超越瞑想の効果とマントラとは?自分だけの時間で気分転換しよう

日本人の成人8割がかかっている!歯周病の症状&セルフチェック

  • Beauty

日本人の成人8割がかかっている!歯周病の症状&セルフチェック

人気記事

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

  • Special

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

  • Relaxation

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

  • Exercise

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

  • Food

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

  • Beauty
  • Column
  • Exercise

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

PAGE TOP

PAGE TOP



閉じる