あなたにちょうどいい、リズム|Rhythm

オムロン式美人特製レシピ 「細胞新生ドリンク 黒ゴマ甘酒ドリンク」

オムロン式美人特製レシピ 「細胞新生ドリンク 黒ゴマ甘酒ドリンク」

  • Beauty
  • Column
  • Food

<COLUMN>
オムロン式美人特製レシピ 「細胞新生ドリンク 黒ゴマ甘酒ドリンク」

更新日:

| オムロン式美人 | レシピ |

筋肉の疲労を癒し新陳代謝を促すタンパク質や、ビタミンB1,B2をはじめとするビタミンB群、細胞の新生を促し新陳代謝を促す酵素に不可欠な亜鉛もたっぷり入ってます。だから、美肌新生にも効果的! さらに、筋肉の収縮をスムーズにするカルシウムも補給できます。

286kcal、タンパク質11.3g、カルシウム 461mg、鉄2.0mg、亜鉛2.1mg 、ビタミンB1 0.18mg、ビタミンB2 0.36mg、食物繊維2.7mg

=材料=
甘酒 大さじ2
黒ねりごま 大さじ1
牛乳 1カップ

作り方
①グラスに甘酒と練りごまを加えてよく混ぜる。
②牛乳を少しずつ加えて溶きのばす。

omron 式美人

” 美も健康もちょうどよく” オムロンの女性プロジェクト

このメディアの記事を見る >

この記事をシェア

  • Twitter
  • Facebook
  • Line
  • Hatena
  • Pocket

関連キーワード

| オムロン式美人 | レシピ |

関連記事

ハワイの紫外線対策!知っておきたいUPF表示

  • Beauty

ハワイの紫外線対策!知っておきたいUPF表示

座ったままでポカポカになる7つのループエクササイズ

  • Beauty
  • Exercise
  • Relaxation

座ったままでポカポカになる7つのループエクササイズ

【特集/むくみの正体に迫る!】 むくみの正しい解消法は

  • Beauty
  • Exercise
  • Relaxation

【特集/むくみの正体に迫る!】 むくみの正しい解消法は

ジム通いは不要!自宅で基礎代謝を上げる筋トレ法

  • Beauty
  • Exercise

ジム通いは不要!自宅で基礎代謝を上げる筋トレ法

朝起きられないのは体内時計が原因?! 正常化する方法は?

  • Beauty
  • Exercise

朝起きられないのは体内時計が原因?! 正常化する方法は?



新着記事

血が精神状態にも影響を与える?経絡整体師が解説する東洋医学からみた“血” Vol.3

  • Column
  • Relaxation

血が精神状態にも影響を与える?経絡整体師が解説する東洋医学からみた“血” Vol.3

40代から始める身体づくりの価値〜楽しく続けるためのレシピ 〜【マラソンチャレンジ連載企画 Vol.8】

  • Food

40代から始める身体づくりの価値〜楽しく続けるためのレシピ 〜【マラソンチャレンジ連載企画 Vol.8】

バブル期の「イタ飯」ブームから30年。当時は子供だった日本の大人はいま、“本物のイタリア料理”を食べているか?Vol.7(最終回)

  • Food

バブル期の「イタ飯」ブームから30年。当時は子供だった日本の大人はいま、“本物のイタリア料理”を食べているか?Vol.7(最終回)

『健康でなければ、番組でカルチャーがどうのこうのなんて言っていられない!』 宇多丸×宇垣美里 インタビュー Vol.2(後編)

  • INTERVIEW
  • Special

『健康でなければ、番組でカルチャーがどうのこうのなんて言っていられない!』 宇多丸×宇垣美里 インタビュー Vol.2(後編)

『健康でなければ、番組でカルチャーがどうのこうのなんて言っていられない!』 宇多丸×宇垣美里 インタビュー Vol.2(前編)

  • INTERVIEW
  • Special

『健康でなければ、番組でカルチャーがどうのこうのなんて言っていられない!』 宇多丸×宇垣美里 インタビュー Vol.2(前編)

人気記事

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

  • Special

インタビュー:村山彩 旅先で何を食べる? トライアスリートの体を作る食事【特集:トライアスロンと旅】

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

  • Relaxation

筋肉の疲労回復におすすめのマッサージ4選:筋肉痛になる前に対処できる!

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

  • Exercise

疲労回復やダイエットにも!水泳の驚きの健康効果

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

  • Food

疲労回復レシピ!野菜煮込み料理「ラタトゥイユ」の作り方

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

  • Beauty
  • Column
  • Exercise

ロンドンの男女は自転車ライフで輝いている!

PAGE TOP

PAGE TOP

閉じる