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オムロン式美人特製レシピ「簡単美白・美肌 トマトヨーグルトドリンク」

オムロン式美人特製レシピ「簡単美白・美肌 トマトヨーグルトドリンク」

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オムロン式美人特製レシピ「簡単美白・美肌 トマトヨーグルトドリンク」

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シミやソバカスの原因になるメラニンの生成や酵素の働きを抑えるリコピンで美白・美肌に。ヨーグルトに含まれる脂肪でリコピンの吸収を促し、疲労回復作用のあるビタミンB1、B2、筋肉痛を緩和して健康的な肌と髪の維持するビオチンがからだを美しくメンテナンスします。

=材料=
トマトジュース 1カップ
ヨーグルト 1/2カップ
レモン 1/8個

(97kcal)
カリウム695mg、リコピン30mg、ビタミンB1 0.12mg、ビタミンB2 0.22mg、ビオチン10.9μg、食物繊維 1.4g

作り方
① グラスにヨーグルトを入れ、トマトジュースを注ぐ。
② レモンを添える。
*お好みでバジル、タバスコや粗挽きこしょうを添えたり、かけても。

omron 式美人

” 美も健康もちょうどよく” オムロンの女性プロジェクト

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