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健康管理におすすめのアプリ!オムロンコネクトと連携できるNoom(ヌーム)をご紹介

健康管理におすすめのアプリ!オムロンコネクトと連携できるNoom(ヌーム)をご紹介

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健康管理におすすめのアプリ!オムロンコネクトと連携できるNoom(ヌーム)をご紹介

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今や生活習慣病は誰でもなりうる現代病です。

自分の体重の変化や健康状況を常にチェックし、いつでもその変化に応じた対応ができればいいのですが、それをなかなか継続・実行できないのが正直なところ。

そこで今回は、OMRONが開発した健康管理アプリ「OMRON connect(オムロン コネクト)」と、このアプリと連動して生活習慣をサポートしてくれる「Noom(ヌーム)」、それらと連動した機器「体重体組成計」をご紹介します。

OMRON健康管理アプリ「OMRON connect(オムロン コネクト)」とは?

OMRONの健康管理アプリ「OMRON connect(オムロン コネクト)」は、OMRON製品の血圧計や体重体組成計、活動量計などと連動しており、自分の体調を管理してくれます。

体重や体温を測った際、その情報をOMRON connectが受信してアプリで管理することが可能です。

OMRON connectの特徴と使い方

OMRON connectは、自分の過去から現在に至るまでの健康状態の変化を、グラフで確認できるアプリです。

アプリ一つで自分の体調を確認して、常に健康状態を知れるのは便利ですね。

OMRON connectはiPhoneのAppleストア、AndroidのGoogle playストアからインストール可能で、アプリをインストール後にOMRON製品を登録するだけで利用することができます。

OMRON connectと連動できるアプリ「Noom(ヌーム)」

OMRON connectの機能をさらに活用して健康管理ができるアプリがあります。

それが人工知能を搭載した「Noom(ヌーム)」というアプリです。

OMRON connectで記録したデータをNoomが分析し、どうしたら健康になれるかをアドバイスしてくれます。

また、人工知能が16週間に渡る健康プログラムを作り、ダイエットを生活習慣から見直してサポートしてくれます。この健康プログラムが終わる頃には、きっと理想的な健康状態、そして健康習慣を継続できる状態になっていることでしょう。

有料版では、今紹介した機能に付け加えてグループ機能というものもあり、一緒にダイエットしている人と情報をシェアしながら、励ましあってダイエットに取り組むことが可能です。

OMRON connectが活用できる機器「体重体組成計HBF-255T」

「体重体組成計」はダイエットをしたり体調管理をしたい人におすすめの機器。

本体には、乗るだけで誰が乗ったかを調べることができる自動認識機能が搭載されているので、簡単に計測が可能です。

また、乗るだけで自動的に電源が入り、4秒間乗るだけで自分の体重を計測することができます。

体重は50g単位で測定され、測定結果は前回の結果とあわせて表示されるので、自分の体重が一日でどのくらい変化したのかを確認することが可能。

また、OMRON connectだけでなく、先ほど紹介したNoomにもBluetoothで接続することができるので大変便利です。

データ登録も最大で4人まで登録できるので、家族の健康管理ツールとしても活躍するでしょう。

使い方はいたって簡単で、OMRON connectをインストール後にこの体重体組成計をBluetoothで接続するだけです。

体重体組成計に乗って、アプリで状態を管理すれば健康増進に役立ちます。

おわりに

健康管理をきちんとしたいけれど毎日記録するのは面倒という方も多いかと思います。

今回ご紹介したアプリや機器は誰でも簡単に健康管理をすることができるので、これらを利用して生活習慣病に負けない体づくりをしてみてはいかがでしょうか。

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